「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. NYCマラソンに出たい・・

NYCマラソン || 2005/02/02 - 23:40 ||

知る人ぞ知る、世界最大規模の市民マラソン大会、New York City Marathonに出たいです。ブログ仲間のこうめさんが昨年出場されてその記事を読んでいて影響を受けたし、その他いろいろな記事を読んでもものすごく楽しそうな雰囲気。

もちろん海外でマラソン大会なんぞ出たこともないのですが、ぜひNYCでデビューしたいなぁ。レース日は11月6日。

微妙に仕事的にはいいんですよね。10月や12月に比べるとはるかに休みやすいし。
東京大都市マラソン(?)も今年の秋・冬には行なわれないようだし。ってことはマラソン予定も空いてるし。
雑誌ランナーズ付録のカレンダーが2月はNYCマラソンだったし。
その他いろいろと理由を考えてはいるのですが・・。

実は抽選エントリーが先日から始まっているのですよね。まぁ期日は5月1日くらいまであるのですが・・。個人エントリーの場合は狭き門ですので当選される確率は少ないようなのですが、とりあえず応募だけしちゃおうかなぁ。ツアーだと100%参加できるようです。割高かもしれないけど、ホテルの押さえとか、なれない外国でのマラソンを考えれば、それもアリかなとも思ったり。

ああ、あこがれのNYCマラソン。

link || comment(4) ||

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:. 仮想日本一周ランニングの旅 2005/01

仮想日本一周ラン || 2005/02/01 - 20:06 ||

総走行距離:5339.7km
東京から長崎本線佐賀駅まで

日本一周2005/01

link || comment(2) ||

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:. 今月はしっかり走りました

ランニング日誌 || 2005/01/30 - 19:40 ||

今月、といってもあと1日残っていますが、自分なりによく走り込みました。今日までで通算約344km。まぁ明日は走ったとしてもあまり距離は走らないのでだいたいこれくらいで打ち止めでしょう。

モチベーション
1月は「走り込み月間」と決めていたのですが、昨年末に起こした足の痛みや、2泊3日の家族旅行等あったので300kmオーバーはどうかな?という感じで今月に入りました。実際は、1回あたりの距離を気持ち伸ばしたのと、週末いつもよりLSDの回数が増えたのが功を奏したようです。

さて、来月からはこれより上のレベルに行けるかどうかです。モチベーションを高めていられるかが課題のひとつです。最近ランニング関連のブログもわかってきたので、皆さんの様子を刺激にしてがんばろうと思います。

link || comment(9) ||

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:. PCとプリンターの末路

もろもろ雑記 || 2005/01/27 - 19:06 ||

先日10年以上使ったレーザープリンターを買い換えました。今、家庭用の主流はカラーインクジェットかもしれませんが、デジカメプリントはカメラ屋さんへ。年賀状も外で印刷派の我が家にはカラーインクジェットが必要なく、逆に某業務用に早く印刷できるモノクロレーザーの方がとっても有用です。
たぶんトナーを返ればまた生き返るのかもしれませんが、トナー2本分で今はモノクロレーザー(A4)が買えるんですよね。だから買い替えました。毎月、ほぼコンスタントに40枚くらい一挙に印刷というパターンをルーチンとしていたプリンターは、細く長く10年以上も働いてくれました。(感謝!)

PC
で、これを破棄する際、ついでに全然使用していないPCも捨てることにしました。これは7年くらい前のやつで、すでに2年前から今のPCに取って変わられ埃にまみれていたやつです。今のPCを買った際、データの移行が不完全だったのですぐ捨てないで取っていたのですが、2年も電源を入れなかったのでもっと早く処分してもよかったのですが・・。今回のプリンターのついでに処分となりました。

さて、どうしたものか。なんでも通常のリサイクルをすると3000円とか4000円とかかかるという噂も・・。でも、PCの方は(昔取ってしまって)CD-Rドライブが無いし、HDDも情報保護の為、はずしてしまってます。7年くらい前のペンティアム400MHzくらいのやつだし買い取りっていうのも無いだろうし。プリンターは動くからちょっとは値段つくかなぁ・・。と思い、近所のPC量販店にTEL。

結論から言うと、
「プリンターは引き取れません。
PCの方は動かなくても、部品等が取れますのでどんなに古くても100円で買取ができます。」
だそうです。まぁ数千円だして処分するなら100円でもくれるなら御の字ということで、その店に引き取ってもらいました。持っていっても、筐体を開けたり電源を入れたりすることなく、100円と交換になったときには少し寂しかったですが・・。
しかし、国が定めたリサイクル料金が数千円であれば100円でも皆、持ってきますよね。なんかうまい仕組みだなぁと。

で、プリンター君はまだ家にポツリ置かれています。まだ、動くのにこちらは部品取りもできないという理由で「価値無し」扱いですが・・。再来週あたりに、粗大ゴミとして引き取られるでしょう。費用は500円だそうです。リサイクル対象でないとゴミ扱いなので安いです。

プリンターとPC。兄弟のようにいっしょに仕事していても、末路は全然違うんですね・・。

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:. お口のお供に「キシリッシュ」

マイブーム || 2005/01/25 - 22:09 ||

禁煙を初めて早いものでもう3年以上経ちました。この禁煙開始時からの、私のお口のお友達が明治製菓のキシリッシュガム(xylish)です。

煙草を止めると口が寂しくなります。ここで安易に何か食べ物を口にしだすと体重が恐ろしく増加しますのでできるだけカロリーの低い物・・となるとこのような無糖のガムとなると思うんですね。(ちなみにミント味の場合12粒入りで1箱33kcal。)
ですから、その禁煙開始日から今まで3年以上もクチャクチャやっています。

キシリトール入りのガムはいろいろありますが、私はこのxylishがお気に入り。まず、大きさがちょうどいい。これより小さいとたまに噛んでいて口をガムといっしょに噛んでしまうし、これ以上大きいとアゴが疲れます。(笑)
また、パッケージがしっかりしている。包み紙(捨てるときに使いう紙)の大きさが適当。パッケージが小さく変身(?)する。等、非常によく考えています。味もいいですよ。

それと、この商品。春くらいにバーコードを送ると○○が当たるキャンペーンみたいのをやるのですが、昨年は福山雅治のコンサートチケットがその商品。興味ないので、ヤフオクに出したら90枚で5250円も値がつきました!1枚58円ですよ。このガム定価が100円ですから、それについているバーコード1枚がこんな高値とは・・。ということで、次のキャンペーンに向けてバーコードもセコセコ取ってあります。
xylish

最近、ようやくガムの量も減ってきました。でも、口寂しい=ストレスなんですね。家にいるときは全然噛みたくないのですが、会社の机にいると欲しくなるんですよ。真の健康を手に入れるためには仕事を辞めるしかないのか??

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:. 第29回千葉マリンマラソン

大会参加記 || 2005/01/23 - 21:34 ||

<場所:千葉マリンスタジアム周辺 10時05分スタート>

千葉マリンマラソン
 千葉マリンマラソンのハーフの部に参加した。コースは千葉ロッテマリンズの本拠地千葉マリンスタジアムから沿道を北に向かって帰ってくる平坦なコース。道も3車線を占有(一部2車線)して完全交通規制で基本的に走りやすいコースだった。

現地には車で向かう。近所はメッセ用の駐車場を含め多くあるので楽に停められると思う。道が空いていたおかげで2時間半前に到着。受付は2時間前からなので、とりあえずスタンドの内野席に向かう。


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