「まさ」のあれこれWeblog

＞masa さんからのコメント
＞ＥＬＢさん
コメントありがとうございます。一人で練習に行っていると自分に負けてしまいます。
本番では、闘争心が出ればいいんですが・・

07/03

＞ｓｈｉｍｏさんからのコメント
先日、頂上までいった感じだと、実際に走る５合目までがキツく、上のほうは結局、早歩きですから、下でがんばるのが良さそうです。
上の歩きは８合目までは筋肉歩きで、それから上が肺の勝負ですね。もう筋肉があっても酸素が足りなくなりますから。