第９回練馬アクアスロン
(2009/06/08 大会参加記)
はじめてアクアスロンと名のつく大会に参加してきました。練馬区、光が丘公園内にある区民プール＆公園を利用してとってもホットな雰囲気の中でおこなわれる大会です。参加人数、小学生からご年配の方々（？）まで１１５名。年齢等によって３つのカテゴリーに分かれています。
私の年代はプール２４０ｍ＋ラン５．６ｋｍ。このカテゴリー（３０歳以上男子）は４１名リザルトが出ていました。
その後、水着に着替えて、トランジット用のランニングシューズやＴシャツを用意。靴下はどうしようかと悩みましたけど、まわりを見ると二人に一人くらいしか用意していない模様。結局、靴下の準備はしてプールエリアに戻ります。
１０分くらいスイムの練習タイムがあるのでちょっと泳ぎます。２４０ｍはプールを時計回りに４周。つまり、２０ｍ行って１０ｍ行って、また２０ｍもどって１０ｍもどっての１周６０ｍを４周で２４０ｍってわけです。
結構９０度に曲がるのは初めてでしたけど、まぁこんなものかな。ってところで、いよいよ開会式。
レースは１０名ずつの時間差スタート。私はなんと１番始めてのグループ。ひぇー。みんな速そう。
用意ドンでスタートです。ばしゃばしゃ。
とても、前の人に追いついていけません。２０ｍ行って曲がったところで、ちょっと前方確認するともう目の前にはいないではないですか。
なのに、ものすごく息が上がっています。苦しい・・・。
泳ぎ素人の私にとって、ちょっとでもペースが乱れるともう取り返しがつかないというか・・・。こうなると、９０度の方向展開も息継ぎのタイミングがずれたりするのか辛くてたまりません。ああああもうだめ・・・。
がばっ。
立ってしまいました。えーん。
立ってもいいですとは書いてあったので反則ではないのですが（汗）、私の中では反則です。でも、人間甘いもので一度立つと、２度も３度もいっしょなんですよね。もう角、角の曲がるところでは足をつくことにしてしまいました。で、もう精神的にもぼろぼろでながーーい４周を終えてプールをあがります。
心臓バクバクのままトランジットエリア（プール横の中庭です）に。靴下履く時間なんて余裕でありました。だってちょっと心拍数落とさないとやばいですから。
で、靴履いてＴシャツ着て、ランスタート。
暑い日だったんですが、公園内は適度に日陰が多くてそれは助かりました。でも、やっぱりきついですね。無理するのはやめようと心に決めます。そうこうしているうちに後ろの組の選手にも抜かれてしまいました。泳ぐの速くて、走るの速い人っていっぱいいるんですね。
公園内３周は、結構辛かったけどこっちは途中歩くことなく（！）、どうにかゴール。ゴールテープ張ってくれて、テープ独り占めでゴールインできます。
この大会、時計持って泳いじゃだめっていうので、計測は自分では全くやりませんでしたので、何に何分かかったは不明。
とりあえず、大会のリザルトページに書いてあったのですと、３３分１８秒ですって。ちなみにトップの選手は２５分１８秒だって。
３／４の時間で終えちゃうんだからすごいです。（って私がすごくないのか？）
まぁ、なんだかんだでレース自体はあっという間に終わったのですが、いろいろ初体験が多かったので、時間以上に得たものはありました。とにかく、スイムは少しでも普段の自分以上の物を出そうとしたらだめですね。とにかく、とにかく、いつもの半分くらいのペースでいくくらいの気持ちで行かないとほんと海でおぼれるぞ。と本当に反省したわけです。
なにか、経験値上げるために、海でちょっと泳いでみたりこの大会出たりもしましたけど、自信なくなるばっかですよ。
ああ、式根島まで時間が無いんだけどほんとうにだいじょうぶなのでしょうか？死にたくないよぉー。
カテゴリー11 男子３０歳以上 ３３分１８秒 ４１人中２３位
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【いただいたコメント】
＞ラナイｓａｔｏ さんからのコメント
お疲れ様でした。経験値、超アップですね。私のアクアスロンデビュー戦（駒沢）は、途中から平泳ぎでしたから、あはは。
ゴールでテープを張ってもらえるのは嬉しいんですよね。
2009/06/09
＞かど さんからのコメント練馬区アクアスロンって、いつもは石神井公園でやってるやつですね。今年は石神井プールが工事中だから光が丘でやったんですね。昔この大会に出ていた頃は私もいつも足はついて方向転換してました。本番はブイにつかまって休憩するという手もありますよ。
2009/06/09
＞kona さんからのコメント確かにゴールテープをひとりひとりに張ってくれるのは、マラソンでは上位の人は別として、あまりないですよね。
式根島はウエット着れるし、何回も曲がらなくて済むので、心配ないでしょう。ウエット着れば何もしないでも浮くので、足は極力動かさず（２ビート（片手ひと掻きに対して、片足ひと打ち）で）、手を掻くのに専念してください。
2009/06/09
＞shobun さんからのコメント三種目めの「買出し」の経験値もぐんとアップしましたよね。「ウコンの力」、飲んだあとにも一本でさらに効きますよ。
2009/06/09
＞ハウオリヤコ さんからのコメント頑張ってるのに頑張ってって言うのもナンですが、頑張って！って、なに言ってんだか、こっちもわからなくなってきちゃったー。
2009/06/09
＞マハロ菊池 さんからのコメントアクアスロン、泳いで走ろうっていう人たちだからけっこう速いんですよねえ。
式根島は安全のため腕に浮き輪して出るってのはルール違反なんでしょうねえ。
2009/06/09
＞Emiline さんからのコメントまささんなら大丈夫だよ！（←まったく根拠無し）応援してるぜー。
2009/06/09
＞masa さんからのコメント>ラナイsatoさん
平泳ぎも苦手なんですよね
＞かどさん
そうそう。石神井のやつです。来年はそっちでやるよと言ってました
＞ｋｏｎａさん
もう、ほんとうにほんとうにマイペースでいきます
＞ｓｈｏｂｕｎさん
うーん。たしかにうこんはすごいのかも
＞ハウオリヤコさん
まだ頑張っているとは言えないんだろうなー
＞マハロ菊池さん
なんちゃってスイマーはいませんね
＞Ｅｍｉｌｉｎｅさん
なにか、根拠を見つけてよぉーー
2009/06/09
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