35年になりました。いつもその年に関したちょっとしたものを用意しているのですが（これとかこれ）、今年はキットカット35個、しかも全部違うやつを用意しました。美味しそうな物や、むむ？という物まで。あとはしっぽり家でお肉とワインをいただきましたとさ。

　今、やたらと増えているいわゆる24時間営業、スタッフ無しのジムに通いだしました。
　きっかけは、駅から自宅までのほぼ中間地点に新規オープンしたってことがあります。また、初月88円（ただし2か月目以降4,378円の3カ月縛り）という金額もチョコザップとかに比べると高い気もしますが、会社帰りにそのまま寄れるというアドバンテージは高く、ほんとちょこっといく感覚で入会しました。
　上履き等の用意も必要なく、会社も服装自由化で革靴を普通のカジュアルに変えているのでそのままでもいいし。ただ、フルに運動する格好で行くわけではないので、基本、汗をかくようなトレッド見るで走ったりとかはせずに、筋トレ中心です。なので、滞在時間も20分とか30分。シャワーとかは無いけど、家まで5分くらいなんで必要ないです。

　とりあえず貧乏性なんで、会費縛れれている3カ月はそこそこ行くと思います。ふふ、夏も近いしね！

　このシーズン3本目のハーフマラソン、練馬こぶしハーフマラソン2025に参加してきました。いつだったか何年か前のこの大会、冷たい雨で大変だった思い出がありましたが、今回は初夏を思わせるいい天気と気温。そのせいではないのですが、前半から動きが鈍くて、途中歩き＆ジョグで関門時間にこそ当たりませんでしたが、収容バスがもし目の前に現れたら辞めちゃうようなモチベーションになってました・・・。
　ただ大会としては安定して立派で、給水の場所や量が適度で非常に満足いくものでした。距離表示も見やすいし、地元の方やスタッフの応援も途切れず、またウェーブスタートの影響もあるでしょうが、特に混雑するようなところもありません。
　わたし的には、大推薦の大会です。

　でも、来年でるかは・・・、今回の記録を見ると微妙かなぁ・・・

1- 5km(31:30)
6-10km(34:37)
11-15km(36:59)
16-20km(38:32)
21-Goal(8:22) total 2:29:56 (ギリギリ2時間半)