トレイルランニング入門
(2005/05/21 ランニング日誌)
かどきちさんのブログに先に書かれてしまいましたが、「トレイルランニング入門―森を走ろう
（岩波書店）」の話。
最近、来る『富士』のために、トレイルランに興味があります。初めて、トレイルランに挑戦すると痛切に感じるのが、平地を走るのと使う筋肉ちがうなぁーっていうことですよね。まぁ、ジョギング・ランニングのノウハウっていうのは、「ランナーズ」や「クリーク」等のランニング誌を読めばいろいろと書いてあるのですが、なかなかトレイルランということになると、そういう雑誌でも年に数度特集が組まれているか程度。また、マラソンの入門書とかは、地元図書館でずいぶん借りたのですが、トレイル系は全然無かったので、買ってしまいました。
立ち読みで十分という意見があるように、目からウロコとか、これは( ..)φメモメモというような記事はあまりないのですが、富士登山競走にむけてこういう練習をしましたとかは参考になりました。（といっても、作者は富士登山競走でのトップランナーですから、私は同じことはできませんけど）
作者の経験談みたいなのが多いのですが、なかなかトレイル関連の経験談ってマラソンとかに比べて読む機会が少ないので、それも新鮮でしたね。
地図の読み方とかをずいぶんページを割いて解説していたのですが、私の場合たぶん１/25,000の地図を見ながらじゃないと走れないようなところには行くことは無いのであまり関係はありませんでしたが・・・。
１，８９０円也。高いか安いかといえば・・・高い？でも、ほら、なんとなく、この分野には金をかけたいっていうのあるじゃないですか。かければいいってもんじゃないんですけど。
今の自分は、ちょっとそういうのにも、お金をかけておかないと不安でしょうがないんですよね。だって、全然、富士のゴールに近づいている気がしないんですもの・・（泣）
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【いただいたコメント】
＞マハロ菊池 さんからのコメント
某ランニング専門誌も富士登山特集でしたね。頂上目指して頑張って下さい。
2005/05/22
＞かどきち さんからのコメント買ってもいないのに、先に書いちゃいましたP(^^)。来週はピークハントですね。よろしくです。
2005/05/22
＞アロハ さんからのコメント来週はピークハントですね！
>まさしん
距離は短いですが、かなりキツいですよ！
トレイルランナーは、下りを飛ばしますよ！
上りでもとにかく速足で早いです。
くれぐれも、蹴られないように、ご注意下さいね！
山で会いましょう！
では･・・・
2005/05/22
＞masa さんからのコメント＞菊池さん
もう少し特集にページを割いてほしいと思うのですが、興味の無い人にはどうでもいい話ですもので。そういう意味では、こういう本は貴重なのかも。
＞かちどきさん
いえいえ、書いていただいて結構ですよ。というか、書いていただいたことで、「あ、これうちの本屋だけにあるような本じゃないんだ」というのを知りました。(^^) ピークハントよろしくお願いいたします。
＞アロハさん
はい、じゃまにならないように気をつけます(^^)
2005/05/22
＞こうめ さんからのコメント私も買いました、この本。
中身も見ずにアマゾンで注文したのですが、内容はそんなに目新しい事はなかったですね。
私は地図読みの解説がうれしかったです。トレイルラン用というより軽登山用にためになりました。
2005/05/23
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