それで２０ｋｍ走
(2005/09/11 ランニング日誌)
一つ前のブログで、「２０ｋｍを走りきれない」と書きました。
で、今日再チャレンジしてきました。
通常は日曜は夜走ることが多いのですが、なんでも今晩は焼き肉パーティをするというので、そうなると酒も入り走れなくなる。ということで、昼間に行ってきました。コースはいつもの２ｋｍ周回コース。
結論から言うと、とりあえず２０ｋｍは消化しましたけど、１６ｋｍ以降はものすごくきつくて、水分を取るというのを言い訳に歩いてしまいました。ラスト４ｋｍはキロ７分以上。トータル２時間以上かかってしまいました。先日、ブログで宣言しなければ止めていたでしょう。
前回までは、つらくなるとお腹が痛くなったんですが、それは今回は無かったです。でも、やっぱりへろへろ。やっぱり、気持ちも出来てないけど、足も出来てないね。こりゃ。
でも、今が最悪だと思うようにしました。たぶん、これから涼しくなるに従って行けるようにはなると考えるようにしています。
それが、１１月のフルマラソンに間に合うかどうかは別にして。
あ、それとこれが影響したってことは無いのですが、練習用シューズをちょっと前から変えまして、そしたら、足の裏に豆ができました。意外と神経質な足にびっくり。
申し訳ございません。コメントはPC用ページから頂いています。 コメントはこちらから
【いただいたコメント】
＞ＨＩＤＥ１０ さんからのコメント
精神的腹痛を克服!
おめでとうございます。
これから涼しくなりますし、きっと調子が上昇して行きますね♪
頑張りましょう！
2005/09/11
＞アロハ さんからのコメントやはり、大会にエントリーしなければ、走る目的を失いますな！！
9月は秋田
10月は四万十川
11月大田原マラソン
12月ＮＡＨＡマラソン＆ホノルルマラソン
01月宮古島ワイドー100ｋｍ
と、毎月予定があると楽しいですよ！！
ブランクはいけません！！
2005/09/12
＞洋子 さんからのコメント私も15ｋがいいところです。
河口湖に向けて・・徐々にテンションを上げねばなりませぬ。その前に厚木と小田原のハーフを走ります。
アロハさんのようにリッチに予定が入れられる方がうらやましい！
2005/09/12
＞うりこ さんからのコメント赤い靴をはいて走ったら、とまれなくなったりして。。。
2005/09/12
＞亀オヤジ さんからのコメントお疲れ様でした。
やっぱり止まらずに走り続ける事が大事ですね。
次は絶対今回より楽に走れるハズ！
2005/09/12
＞masa さんからのコメント＞まっちさん
最初は夕方もしくは夜のつもりでしたので、昼に変えて、その点では幸いしました。
＞ＨＩＤＥ１０さん
走る時だけ涼しくならないかなと思いますよね。夏は惜しいけど・・。
＞アロハさん
そんなウルトラばっか出てられませんって、普通は(^^)
＞洋子さん
河口湖出るんですか。がんばってくださいね。
＞うりこさん
今の靴・・・赤いんですが・・・。
＞亀オヤジさん
とにかく初心に戻った気持ちでがんばります。
2005/09/12
＞ネオス さんからのコメント私も練習で長い距離（20km以上）を走るときは、ブログで宣言してからにしてみようかな^^。
根性なしだから、いつも途中で切り上げてしまうんですよね。
2005/09/13
＞masa さんからのコメント＞ネオスさん
あまり私みたくつまらないもの宣言してばかりいると、相手にされなくなるかもしれませんよ(^^)
2005/09/13
前:歩き癖！２０ｋｍを走りきれない
次:足の豆を分析