習慣変えるとおつうじが・・
(2006/01/20 もろもろ雑記)
いやいや、ほんと年末から体重がボンと増えてしまって、まぁ一時的なもんだろうと思っていたんですが、一向に減らないんですよね。あ、これ一時的なもんじゃないなぁと思って、いろいろ思い当たる点を考えてみると、ここのところずーっと寝る前の酒+「けっこうのおつまみ」を毎日食べている。いや、思い当たる点を考えるってこれしか原因ありませんけどね。
毎日飲むことは別にいいと思うのですが、今回はそれに加えて、必ず「けっこうのおつまみ」を毎日食べていたようです。いたようですって、他人事ですけど、そう思っちゃうように完全に習慣化していて、気づきませんでした(笑)。
で、ここ3日間、おつまみ禁止!!(これからずーっとってことじゃなくてね。もちろん。)
と・こ・ろ・が、極端な話、1日4食から3食にした影響か、毎朝でるお通じが出ないんですよね。私、便秘ってほとんど経験がなくて、毎日しっかり君だったのに、なんか調子狂っちゃって。
なわけで、出るものでないんで体重も減らないですわ。(笑)
人間の体って不思議だね。
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【いただいたコメント】
>ネオス さんからのコメント
ありゃりゃ!
まささんまで私と同じく、巨大化した体が元に戻らない状態になっちゃいましたか^^。
走って走って&筋トレとかやってもなかなか減らんのですよね。お互いプチ虚弱化目標に頑張りましょうね♪
2006/01/21
>Aloha!Moana さんからのコメント
なんでも増量中はめでたい!!めでたい!
ヒロさんとアロハは、宮古島で減量完成です。
ちなみに、
ヒロ児玉氏 62キロ→58キロ
アロハ!モアナ 63キロ→59キロ
でした。(大会直後ですが・・・。)
さて、ライブドアのホリエモンが大変です。
宮古島から帰宅して、びっくり!!
どうなるやら?一応株保有してまして・・・・
1700株なんです。平均約定単価412円ですから、悲惨な状態ですから・・・。(苦)
それに、なかなか売れません。(涙)
まあどうにもならないかな?今年の海外遠征は見直しです!!
近況まで・・・・。
2006/01/21
>「た」 さんからのコメント
私も酒さえ減らせれば減量なんてあっという間にできそうな気がします(笑
私も便秘は滅多にないのですが、煙草やめたときはかなりの便秘に苦しみました。
2006/01/21
>masa さんからのコメント
>ネオスさん
冬は太りやすいんだ!って慰めています。
>アロハさん
ライブドア・・・大変ですね。でも、もうちょっと持っているのかなと思ってました。それくらいなら、アロハさんなら別の銘柄で取り戻せるのでは?
>「た」さん
でも、こればっかりは止められないってやつですよね。
2006/01/21
>さまりす さんからのコメント
ボクも去年は1年間その前の年の酒+大食を挽回するために費やしました。
ダイエットの敵は酒だと言いますが、本当はそれに伴うつまみだそうですね。ビールには油っぽいものやしょっぱいものが欲しくなるんですから。
たまにつまみはいらない、という飲ん兵衛がいますが、そうはなりたくないんですよね、これが難しいところで。おいしいものを食べられることもお酒の楽しみですもんね。
2006/01/22
>masa さんからのコメント
>さまりすさん
タバコをやめると、口が寂しいですからね。つまみに走ってしまいます・・・。って言い訳かな?
2006/01/22
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