筋肉痛？
(2004/05/07 ランニング日誌)
ゴ－ルデンウィークは前半風邪引き。後半は家族サービスでほとんどジョギングはしませんでした。逆に膝を直すいい機会かなぁーとひそかに期待していたのですが、直る前にまたジョグを始めてしまって・・。以前、膝の調子はＮＧです。
で、４月からゴールデンウィーク開けまで、ジョグをほとんどしなかったこともあり、かなり足がなまっているようです。１０ｋｍジョグ後の翌日、筋肉痛！膝の問題もあるでしょうが、スピードも出ません。実力的には○ヵ月分、過去に戻った感じがします。
東京シティロードレースまで気がつくと１週間。どうなるんでしょうか？
申し訳ございません。コメントはPC用ページから頂いています。 コメントはこちらから
前:仮想日本一周ランニングの旅 2004/04
次:さすが伊達公子