正月も終わり、そこそこ動いていたつもりなのに、なんと体重が年末に比べて１ｋｇ以上も増！
で、よくよく見たらここ３ヶ月で体重がものすごく変化していました。

一番、体重が少なかったのが１１月１日。走り込みとしては月最高の３６０ｋｍ以上を走った１０月の成果がもろに出た模様だ。ただ、この時はちょっと減りすぎじゃないか？と不安にもなり、もう少し積極的に食事も採るようにした。

その２週間後の横浜マラソン時は＋０．９ｋｇ。ここらへんがベストの体重か？

で、その２週間後のつくばマラソン時はさらに＋０．９ｋｇ。でもしっかりカーボローディングもしていたのでその影響もあったと思う。

その後は、カーボローディングしていないのに、だいたい同じ体重を年末までキープ。そして年明け体重計に乗ったらさらに＋１．２ｋｇになっていたというわけだ。

ということで、最低だった体重から３．０ｋｇも太ってしまったわけだが、目標はやっぱり前回横浜マラソン時の体重かなぁ。ということで、あと２．１ｋｇを２ヶ月で落とす予定。
でも、こう分析してみると、出来ない範囲じゃないし、太ったことも気にするほどでもないと勝手に思いこんでいます。
（さらに太ったらやばいですけどね）