あのＱちゃんこと、高橋尚子選手の監督である小出氏によるランニング道場のＨＰが今月よりオープンしています。

このＨＰで、小出監督の指示で練習、ネット上でその日記を公開、そして目標達成ができるかという企画があります。ＨＰ開設前にこのランナーをモニター募集していて、私も応募したのですが書類選考で落ちたようです・・(T.T)

で、昨日あたりから、選ばれたランナーの日記と、いわゆる「小出メモ」と呼ばれているメニューが公開されています。その小出メモ。まさしく、メモでした！

でも、直筆で書かれていて、それがＰＤＦで公開されているんですが、見るとおもわず「おぉぉぉ」と思ってしまう内容。

やっぱり、記録を向上させるのであるなら、ただなんとなく走って距離を踏んでというのではなく、こうやって計画的にやるもんなんだろうなぁーと、プロと素人との差をあらためて感じました。

現在、掲載されている４人のランナーのがんばりを楽しみに見てみたいと思ってます。また、機会があったら、同じようなメニューをこなしてみたいなぁ。