「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする40才+α

::これは(たぶん)便利!
:: 最近のあれこれ








:: Navigation

ご協力ください
running 

wiki
みんなで作る
ランニング辞典






:. 練馬こぶしハーフマラソン2019

大会参加記 || 2019/03/26 - 21:44 ||

 練馬こぶしハーフマラソンに参加しました。大会としては第5回目かな?1回目と3回目に参加しました。コースは1回目とは変わったけど、3回目とはたぶん同じ。近所なので土地勘もあるし、良く知ったコースなので、それゆえ残りの距離とかが分かるのですが、それが良いか悪いかといえば、後半失速する私にしてみると、あ~まだこんなにあるぅ~と思ってしまうのかなぁ。

 私個人的には、国内ハーフマラソンの中では(あくまでも参加した大会の範囲内ではありますが)ナンバーワンだと思っているこの大会。距離表示(1km毎)、給水(4km毎にスポーツドリンクと水)、切れない沿道の応援、完走タオル、そしていつもちょっとひねってある参加賞。ゴール後の荷物返却もスムーズだし、記録証はもちろんその場で出してくれますが、それをクリアホルダーに入れてくれるなんて!折れたり汗で濡れたりしない気遣い!!

 で、自分の結果はというと、もう2時間がどうとか考えないで、記録は後から付いてくるもの!という気持ちで走りましたから。やはりというか、自分なりには一杯いっぱいでしたが、自己ワーストでした。
 過去の記録をみると、もう15年もやってるんだなぁーと思って、プロットしてみましたが、見事に右肩上がり。ここ数年練習量が極端に減ったのかというと、そうでもないのでやっぱり加齢による衰えでしょうか。とほほ。

20190326-halfrecord.png



 2時間9分59秒(ネット)

1- 5km(5:48-6:14-5:53-6:08-5:56) 0:29:59
6-10km(5:52-5:54-5:57-6:07-5:59) 0:29:49
10-15km(6:02-6:02-6:01-6:19-6:11) 0:30:36
16-20km(6:08-6:42-6:21-6:47-6:34) 0:32:32
20-Goal(6:24-0:38)


最新アクセス:2024-04-27 14:13:44 / 4033

タグ:


Facebook
 
関連記事検索
::まさWeblog search for 練馬こぶしハーフマラソン2019
COMMENTS

コメントはありません

Add Comments

■Admin Area
© copyright 2004-2024 まさ ■