この前の日曜日、代々木ＲＣのメンバー＋アルファの皆さんで荒川河川敷ＬＳＤに参加してきました。たまには、ランニングしてるんだぞってこともブログに書かないとね。
１２月はちょうど次期メインである３月の荒川市民マラソンまでのお休み期間であるし、結構のんびりやっています。焦って距離を踏もうとかそういうこともないのだけど、逆にそういう意味ではお気楽で、まぁどうにかなるかな・行ってみようかな・・くらいな感じで参加しました。
実際は荒川河川敷を30km走るＬＳＤ大会でしたが、計るとその集合場所まで片道6kmちょっと。車で行こうかなとも思ったけど、うちに奥さんがクリスマスの買い物に車使うのかなぁと考えたら走っていっちゃえ！って気持ちになりました。よって合計42km越え。練習では最長です。
とはいえ、例えば夢舞マラソンとかでタラタラ42kmとかやったことあるし、ゆっくりしかもしゃべりながらいけばどうにかなるかなと考えます。で、その通り、思ったより楽に全行程を終えることができました。とはいえ、やっぱり翌日とか疲れが残りましたけどね。
休んでいる時間とかを抜いて５時間ちょいかかりましたが、逆にいうと、ほとんどフルの練習とかしない状態でも５時間半くらいあれば42kmは走れるんだなぁーと思いました。
これがスピードあげるととたんにきつくなるからマラソンってやっぱ奥が深いんですけどね。
そんなこんなで、１日で42kmも走ったものだから、月300kmが見えてしまいました。さて、どうしたものか(^^)・・・。
今後の参加大会
