６月。ランニング距離は約217km。正直、少ないと思うけどそれ以上に残念だったのは、「全く走っていて楽しくない！」ということでした。なにか義務のような感じで走っているようで、で、そんな気持ちなので、走り出しても「最低これくらいは・・」という距離を超えることも常にできず、結果こんなものでした。スランプというよりは、飽きてしまったのか？それとも、この暑さのせいか・・。まだ本格的な夏前なのに・・・

さて、昨日は１５年勤めた会社の最終日。この日の為に１５年前のワインを購入し、飲みました。といっても、ハーフサイズ。でも３０００円もしたので、ある意味フルボトルが見つからなくていいかも。
奥さんが作ってくれたビーフシチューといっしょに飲みました。ワインの味はというと・・・。偉そうには表現できませんが、１５年前のこのワインはちょっとピークを過ぎたのか？と思える感じでしたね。うーん、これが私の働いた１５年の生き写しなのか。それならそれで、一度リセットすることもＯＫだったのだなと妙に納得したりして。

ということで、７月のスタートです。

　最近、梅チューハイもいいかげん飽きたので、テーブルワインをよく飲んでいます。四角い段ボールのケースに入っている2500ml、1600円くらいのやつです。うーん、お得ぅ～。味は、値段なりではありますが、一ビン開けちゃうと、最後まで飲んじゃうので、こういうタイプは気持ちよく止められるのできっと肝臓にもいいはず。（でも、意外と飲んでしまうのですが・・）

で、今日、○○市のイオンを散策していると、いつものワインの隣にひときわでかく陣取る箱を発見。な・なんと、２倍の５リットル！値段もお得に３０００円弱。なによりも、その大きさに惹かれて思わず買ってしまいました。さすがに、１つだけ。２つは重くて買えません。(^^)

じゃーん、これが、そのビックテーブルワインです。左隅に光る「５」の字。５リッター！！
うちの奥さんは１ヶ月かけて飲みなさいとか言っていますが、そこまではもたないでしょう・・。しかし、蛇口から水のように出てくるだけに、逆に量がセーブできるか危険ですね。

ちなみに、右下に映っているのは、近所を走る国際興業バス。バスに比べてこの大きさ！！（って、ミニチュアだよ　(-_-;)）

　私の通っているジムのトレッドミルが先日新しくなりました。何年かに１度は償却が終わるのか入れ替えがあります。今までは古いタイプのＡとまぁ新しめのＢがありましたが、今回の入れ替えでＡは無くなり、Ｂの一部と、新しくＣがずらっと入ります。

新しくなって確信したのですが、トレッドミルの機種によって感じる負荷が同条件でも全然違うということです。同じＢとかＣ同士だと、個体差は全然感じないのですが、Ａ／Ｂ／Ｃをおのおの同じ負荷表示（例えば時速10km・角度2%とか）で走り比べると明らかに違います。で、それは偶然なのか、新しい順に、負荷を感じる（きつく感じる）のです。

この手の機械というのは、年月が経つに従って、モーターの回りが悪くなるのか、角度が甘くなるのか知りませんが、だんだんゆるくなるのでしょうか？それとも、新しい奴が元気よすぎるだけ？？
別にトレッドミルって、厳密にＪＩＳとかで精度を合わせこまれているわけではないでしょうから、目処でいいのでしょうけどね。でも、同じ機種（年代）のやつ同士だと、どれでも同じように感じるから、やっぱ機種の差なんですかね？

ちなみにどれくらい違うように感じるかというと、同じスピード表示だと、角度が3%と5%が同じくらいです。

やっぱりトレッドミルは目安なんだねー。