総走行距離：９０６．１ｋｍ
東京から山田線磯鶏駅まで

総走行距離：８０９．９ｋｍ
東京から大船渡線細沼駅まで

＜場所：山中湖一周　９時３０分スタート＞

今回は、前々回の昭和の森、前回の都心と違い、遠方のレース。最初は新宿から出る専用バスにて参加しようかと思ったが、家族も応援に来てくれるということで、山中湖の民宿に前泊することにした。
前日、午前中に仕事を終わらせて、午後山中湖に出発。混雑もとくになく、３時過ぎには現地に到着した。すでに、参加受付も始まっていたので早々に登録。会場では、すでに各種ショップがオープンし、ランナーでにぎわっていた。
その後は、コースの下見。（ただし車で(^^)）スタートからしばらくはアップダウンが続き、６ｋｍ過ぎから１ｋｍくらい急な登り坂、そして１ｋｍで急な下り。その後、半分は平坦なコース。この中頃の坂の走り方がキーになるのかな？と素人ながらに思った。
その後は、宿で休んで、近所の温泉・紅富士の湯へ。富士山は見えなかったけど、非常にいい温泉でした。（おすすめ！）。夕飯は山梨名物、ほうとう。しっかり、炭水化物を採って翌日に備える。

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