棚ぼた当選、コロナ延期、を経て迎える今週末の東京マラソン。明日から受付開始なのでもう大阪マラソンのように「一般参加中止・エリートランナーのみ」の状況にはなりそうにありません。

　開催自体に色々と意見はあるようですが、感染対策はたぶん考えられる実行可能範囲でＭＡＸで、ＰＣＲ検査の徹底とかスタート時の荷物預りは無いとかウェーブスタートの実施とか今までの東京マラソンとはずいぶん違う様相です。

　そのような中で私のコンデションというか仕上がり具合はどうかというとそれなりに準備はしてきました。ただ、後日このブログに結果をアップするでしょうから事前に言い訳というかを目標を伝えておくと、ずばり『無事』完走です。

　少年期に膝が痛くなるオスグッド病というのがあるのですが、これは成長期のもので大人になってもまれに再発することがあるようです。去年の秋頃かな、下り坂をガンガン走っていたら歩けなくなるほど痛くなりました。その時は寝ていても痛くて寝れないくらいだったのですが、水を抜いてもらったりして歩けるようにはなりました。ただ、強い刺激を長時間与えるとまた再発するので、ランニングなんぞは夏くらいまで行っていなかった訳です。

　でも、何の縁か再び東京マラソンに出れるようになったので、その時からぼちぼち走ってみることにしました。が、どうしても膝をかばってしまうこともあって、速く走れなくなってしまっています。いつものランニングコースがあるのですが、現在は１ｋｍを7分から7分15秒くらいがせいぜいで、6分30秒とかにトライをしたことがあるのですが、翌日から数日は階段利用ＮＧの状態です。

　ということで、今回はキロ7分～7分30秒くらいで完走を目指します。不安な点は５ｋｍ地点まで下り坂であることと周りのランナーにつれれてオーバーペースになって膝が痛くなってしまうこと。なんか情けないけど、頑張ってきますよ。

　その前に前日のＰＣＲ検査で陽性だと出れませんけどね。もちろん症状は無いけど、無症状でかかっているってこともあるもので。

　ほぼ1年前に、電子ピアノ買って老後に向けて練習始めました・・みたいなブログを書きました。　その後、どうなったかというとボチボチやってます。始めた当初に比べると明らかに触っている時間も減って、1日5分くらいだったり、何日か目も向けなかったしたのですけど。しかもこの歳での事始めで、なかなか上達しません。人様にお見せできるレベルにないのは確かなんです。

　そんな中ではありますが、買い替えてしまいました（汗）。うーん、もうちょっと本格的なというか、本当のピアノに近いものが欲しくなって。昨年買ったのは電子ピアノとブログには書きましたが正確な分類としては電子キーボードというらしくて、とはいえ良くできていて、例えば強く引けば音が大きく弱く引けば音が小さくとか、低い音（鍵盤の左の方）は左のスピーカーから聞こえてきたり（その逆も）と素人目には十分でした。けど、鍵盤の重さとかの感覚とか、音の響きの再現性とかは、いわゆる電気ピアノとして売られているものよりは劣っているようなんですよね。

　ということで、最近外でお酒飲むことも減ってちょっと財布に余裕があったのや、冷蔵庫買い替えた時の某家電量販店のポイントが結構あったので、買い替えてしまいました（ポイント使わしてくれた妻に感謝）。また、前のもメルカリでまずまずの価格で売れたのでそれも良しです。

　投資すれば、継続性も増すでしょうしね。と思ってます。

　さる10/31にApple Watch 7が届きました。1週間経ちましたが未だ使い方がよくわからないというか使いこなしていない感じ。
　いろいろWatchで測定したデータを基本iphoneで見るのでしょうか。ヘルスケアで見るんだろうけど慣れるまでは時間が必要かなぁ。時計しているとマスクしていてもiphoneのロックが外れるのはいいけどね。