立川シティハーフマラソン2016 |
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はたして、タイムは体重を減らせば縮むのか。それともやはり練習が必要なのか?
昨年11月の光が丘ロードレースでハーフワーストを更新。でも、今から考えると当時、春頃の体重から3KGも太っていました。こりゃいかんということで、いろいろやって3KGダウン。つまりいつも位の体重に落とした私ははたしてタイムも取り戻せるのか?それとも、やはりハーフ2時間をもう切ることができないのか?期待を胸に、立川シティハーフマラソンに行ってきました。 ![]() スタートは、年寄りにやさしい年齢順!50歳以上の私はほぼ最後尾からスタートです。スタートの合図も聞こえずいつの間にかスタートw。 【 続きを読む 】 link || comment(0) || |
東京マラソンボランティア フィニッシュブロック |
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マラソンボランティアに初めて行ってきました。東京マラソン・フィニッシュブロック・手荷物返却です。
![]() とはいえ、応募開始から数日経ったその時は、いくつかのブロックは既に応募が終わっていて、その中で一番何かありそうな(?)フィニッシュブロックに手をあげました。 で、そこで割り当てられたのが(これは選べない)手荷物返却。そう、ゴール後のランナーに、スタート地点から送られてくる荷物を返す役です。 前日、夕方からあったボランティア説明会からテンションが上がる中、当日を迎えました。9時集合。そこで知らされたのが、我々の34号車チームは、海外女子ランナー専用の荷物返却でした。おお、おもしろそう。 【 続きを読む 】 link || comment(0) || |
家電リサイクル、指定場所へ直接持ち込み! |
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デジタル化される前の液晶TV。しばらくはケーブルTVの力を借りて見ることができたけど、そんなTVはいつの間にか家の中でも忘れ去られ、たんなる埃をかぶる邪魔者となっていました。
そんな中、親の家でもアナログのTVが壊れ(これもどうにかケーブルTVのサービスで見れていたらしい)買い換えることになりました。量販店で買い替えすれば、そのアナログTVの処分もワンストップかもしれないけど、アマゾン な、わけでうちのアナログTVと親のアナログTV、2台を自身で処分することとなりました。 ![]() いったいどうしたものかと、とりあえず自治体のHPをチェック。すると自分で処理する場合(つまり下取り等に出せない場合)は、 1.リサイクル受付センターに申し込み取りに来てもらう 2.自治体内の中間集積所に持ち込む 3.指定引き取り場所に持ち込む の3つがあるらしい。 何がちがうかというと、 1.取りに来てもらうは楽だけど、リサイクル料金+収集運搬料金がかかる。 2.中間集積場は、品を持ち込めばいいだけだが、リサイクル料金+収集運搬料金がかかる。(取りに来てもらうよりは割安) 3.指定引取り場所は、収集運搬料金はかからないが、郵便局で家電リサイクル券を購入し、直接、引取り場所へ持参 です。 【 続きを読む 】 link || comment(0) || |