（この記事作成5月ですが備忘録作成として・・）

第2回宮沢湖トレイル駅伝に代々木ランニングクラブの一員として参加してきました。
チームとしては5組20名の参加。1組につき4区（1区・2区2.5キロ、3区・4区5.5キロ 計16キロ）の大会です。
私は2区2.5キロを担当。まぁ2.5kmなら、どうにかなるだろうと特に準備もなく臨んだわけでしたが、結果、げーこんなタイムかい！ということになってしまいました。
なんと2.5kmが12分31秒。ほぼキロ5分ぴったし。
登り下りがあるにしろ、舗装路（2.5kmは舗装路です）なわけなんでこのタイムではねー。
最近走ってなくて、ジョギングしているときもキロ6分がやっとって感じだったんですが、本当にそれが今の実力だったんですねー。

あああ。

ＮＨＫ教育テレビじゃなかったＥテレで４月５日から始まる趣味悠々じゃなかった趣味Ｄｏ楽の中の「３か月でフルマラソン」。
そのテキストにジョギングシミュレータが紹介されています。
何キロ走れるようになったか、1km何分で走れるか自分のレベルをチェックとかいう章で取り上げられています。実際の放送では、でるかどうかはわからないけど、一応テキスト上では第2回の4月9日放送パートに入っているのでもしよければ見てね。ちなみにPM9：30からの放送です。



あ、それとこのテキスト、一番後ろのページに「講師　金哲彦」とか「出演　野々村真」とか書いてあるんですが、「協力」のところでアートスポーツ本店より上に私の名前が載ってます。ちなみに代々木公園や東京マラソン財団よりは下でしたｗ。

「サーバー増強に伴うメンテナンスのお知らせ」と書きましたが、レンタルサーバーなので私が何するということではありませんが・・・。

メンテナンス予定日時は
日時：2012/03/18 (日) 午前0時 ～ 午前9時
となります。

ＩＰアドレスを変更するほどのメンテナンスの為、
本ブログである ***.moto84.com ドメイン
ジョギングシミュレータをはじめとする　42.195km.net　ドメイン
の各サイトが1時間から数時間アクセスできなくなるかもしれません。

メンテ後はネット回線の増強やサーバーの高速化の効果がでるかもしれません。

まずはご連絡まで。