「最近、ブログにランニングネタ少ないですね」とかぼそっと言われたから書くわけではないですが、この1週間はちょっと最近のぐうたら「まさ」とは違いましたよ。３日（水）・５日（金）・８日（月）と帰宅ランをしたのだ！この花粉飛び舞う時期に！！

なぜって・・・。

通勤定期が切れたから。（３日（水）はきれてませんでしたが。木曜まではあったんだけど。）

前書いたかもしれないけど、私は定期券１ヶ月毎にしか書いません。だって、３ヶ月買っても半年買ってもそんなにオトク感ないから。
で、いつも考えるんですよ。どのタイミングで次の１ヶ月を買うかってね。
その結果、総合的に考えて９日（火）から次の定期を買おうってことになったんです。

土日は定期使わないでしょ。月曜は会社への行きは、途中駅で定期買うからって搭乗駅で言って、途中の定期売ってる駅までの分はキャッシュバック。買った定期はもちろん翌日分からね。そこから会社までもタダ切符もらってゼロ円で出勤。帰りはランね。これで金の帰り・土日分入れて３．５日分の定期代が浮いたわけだぁ。

私、１ヶ月定期が７６４０円だから３０日で割って約９００円のお得♪こんなこと月１でやれば年間１万円以上の計算。わーい。わーい。

まぁ、コースにもよりますが、だいたい11kmから14kmくらいですかね。帰宅ランコースって。毎回変えるのはもちろん怪しい尾行を巻くわけではありません（＞ぱんK）。

しかし、毎月１００kmくらいしか走らない生活を数カ月やっていると、その１０kmも結構最後しんどくなったりするんですよ。でも、３日目の昨日あたりは慣れました。これ続けてやっていれば月間200km生活に戻れるんでしょうけど。またしばらく帰宅ランは無しですね。定期券買ったからね。

それでももし私が帰宅ランしているところを見かけたら、そっと声をかけてあげてください。きっと定期券を無くして泣く泣く走っているんでしょうから。

今年は暖かいねーなんて、１月くらいは言ってましたが、２月は寒い日ありましたねー。やっぱり冬です。とはいえ、４月中旬並とかいう気温の日もあったりと、花粉攻撃と相まって体がずいぶんいじめられています。

さて２月の走行距離は134ｋｍ。泳ぎの方は18ｋｍ。ただバイクは94kmと少なかったです。ランニングに比べてバイクはまだ飽きていないので（笑）、もう少し乗りたいのですが、いかんせん土日が雨だったり雨上がりだったりすると乗れないので、お天気次第ですね。

そういえば、先日、荒川市民マラソンのコースで東京スカイツリーは見えるのか？というのを書きましたが、先日検証しに行った結果どうやら見ることができそうです。現在３０３ｍくらいらしいですが、その高さでもばっちり見えます。短調な河川敷ランでの大きなアクセントになるでしょう。
あと、その河川敷コースに交差している橋や電車の名前がペイントされていました。ランナーがごちゃごちゃしていたら、見づらいかもしれないけど、次なに書いてあるかとか楽しみがあると辛さも柔らぐかもね。

ネタがないので（おいおい）、マラソン関連で和文通話表を作ってみました。和文通話表っていわゆる「あさひのあ、いろはのい」みたいなやつです。

あ・・アキレス腱の「あ」
い・・インターバル走の「い」
う・・ウェストバックの「う」
え・・駅伝の「え」
お・・応援の「お」

か・・完走の「か」
き・・帰宅ランの「き」
く・・クールダウンの「く」
け・・痙攣の「け」
こ・・故障の「こ」

さ・・サプリメントの「さ」
し・・心拍数の「し」
す・・スクワットの「す」
せ・・制限時間の「せ」
そ・・走行距離の「そ」

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