花粉の逆襲 |
その前までは、医者でもらった薬を朝晩飲んで、目と鼻をまっかにして、で鼻が詰まって、はぁはぁ言っていたのですが、そんなことがウソのように、楽になりました。去年もです。 私なりに分析しますと、人間も進化するもので30年近くも経つと、体がそのアレルギーに対応できるのではないだろうか?それと、2年くらい前から健康志向おじさん(お兄さん)になったので、それで体質が劇的に変化したからだろうと思っていました。 ところが・・・ 去年・おととしは単に花粉が少なかっただけなのでしょうか?それとも今年の花粉量(噂では何十倍?)は私の強化した対アレルギー体質をも超える量なのか?いや、そもそも私自身なにも変わっていなかったのか・・。とにかく、今年、特に今日は久々に苦しんでおります。花粉の逆襲です。油断した所に不意を付いてきました。 数日様子を見て、ひどいようだと対策を練らねばいけません。 ネットもチェックしておこう。 しかし、今日あたりの国内ブログの話題は、「花粉」とか多いでしょうね。私も別ネタを用意していたのですが、急遽差し替えました。(笑) link || comment(4) || |
愛しき黒爪、治る |
去年の7月から8月にかけて、富士登山に息子と行ってきて、その際登山靴が合ってなくて、足の親指が完全黒爪状態になってしまいました。下りでやられたようです。
親指の一部ではなく前面が黒爪状態ですから、それはもう見事な物でした(衛生上写真は載せません)(笑)。 その後、とくに治療することもなく、そのままにしていたのですが(本当は医者に行って剥がされたりするのが怖かった・・)、まず10月末ごろ、その爪が自然に浮いてきました。 恐る恐る、痛くないのを確認して、少しずつ剥がすこと数日。11月あたまには無事8月の爪は取れました。3ヶ月かけて、死んだ爪は私から離れていき、その爪の下にはすでに新しい赤ちゃん爪が形成されていました。 しかし、一気に剥がせばよかったのかもしれませんが、女々しく徐々に剥がしていったので、その赤ちゃん爪はボコボコのキタナイ状態。ああ、このキタナイのが伸びきってキレイになるのはいつだろうと思うこと4ヶ月。ようやくキレイな状態に復帰しました。 これって、全治7ヶ月の怪我っていえるのでしょうか?いや、すぐに医者にいって治療していれば数ヶ月で元に戻ったんでしょうけどね。でも、カサブタとか日焼け後の皮とか、なんか「いとおしい」じゃないですか。それといっしょで、チマチマ遊ばせてもらった楽しみがひとつ終わってしまいました。 link || comment(10) || |
荒川市民マラソン2週間前 |
次のフルマラソンである、荒川市民マラソンまであと2週間。教科書によると2週間を切ったあたりから徐々に「疲れをとるモード」に移りなさいとのことだから、今日あたりが、私を含め荒川参加組の最後の追い込み日かもしれません。
ということで、私も「追い込み」というわけではありませんが、30km走に行ってきました。今日(日曜日)は仕事だったため、帰宅・食事後、夜8時半頃スタート。本当はペース走と行きたかったのですが、根性なしの為、想定ペースの90~95%くらいで30kmです。 最近寒さのピークは越えたとはいえ、夜は寒いです。まぁそれもスタート30分も経てば気にはならないのですが、息が白いのを見ると冷えてるなぁというのがわかります。そんなもんですから、ほとんど歩いている人がいない某周回コースを15周。でも、今日はやらないと!という気持ちがあったので、先週の24km(12周)よりは遙かに気持ち的には楽に走り切れました。 というのは、走りながら気づいたのですが、これが2週間後の荒川前の最後の30km走。で、荒川の3週間後に長野マラソンがあるけど、荒川の疲れも抜かなきゃいけないので(もしかして抜かなくてもいいのかもしれませんが・・)、やっても20km走くらいまで。で、長野が終わったら、オフモードだし、次の大きな大会は、(まだ決めてないけど)富士登山競走だとするとあれは30km走とか(たぶん)練習でいらないし。 そうあれこれ考えると、「この練習での30km走は今年の秋までもうやることがないかもしれない」という結論。 だとすると、途中でやめるわけいかないなぁということで、夜遅くまで走りきることができました。 長い距離走る時って、どうしようもないことばかり考えていて、何考えていたか後になっても思い出せないくらいですけど、今日のこれは結構自分なりに大発見でしたので、こうしてネタとして書かせていただきました。(笑) link || comment(8) || |