＜場所：日比谷公園～国立霞ヶ丘競技場　９時３５分スタート＞

思えば昨年１１月以来の１０ｋｍレース。その後、ハーフ、３０ｋｍ、フル、フルと来たので１０ｋｍレースがどれくらいのペースだったのかなかなか思い出せなかった。そして、ここのところの走り込み不足、走る時にはあまり支障はないが膝の痛み。それと最近は走り込んだ次の日の足首の痛み・・なんだかんだ、今ひとつ気持ちが乗らない要素が多かった今回。これが終わったら、膝の治療もちゃんとやろうと思いながら臨んだ、いわば今シーズンの最終レース。モチベーション不足から消化試合のような気がしないでもなかった。

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「北海道マラソン」にエントリーしました。８月末、札幌で行なわれるフルマラソンです。制限時間４時間、しかも札幌といえども真夏のレース。ついでに個人的にはその数週間前の夏休みは、走れる環境にいないというのもあるのですが、それ以上にこの大会へのあこがれみたいのがあり、エントリーしてしまいました。
ただ、インターネット上でカード番号等を入れてのエントリーなんですが、なかなかうまくいかず、今ひとつちゃんと登録されているか不安です。（笑）

で、それまでのスケジュールというか、そんな偉そうな物もないのですが、今週末の「東京シティマラソン」が終わった日から膝治療に入ろうと思ってます。今までやったのは、「安静」でしたが今度はちゃんと医者にいきます。で、２週間くらいで直して（って直るのか？）それから８月末に向けてがんばる！というのでどうでしょう？

全然、今週末の「東京シティロードレース」について実感がありません。へたすると、朝起きて、「えーーっと、今日はなんか用があったような・・」ってことになりそうな（ってことはないが）、５日前です。
前にも書きましたが、今回は走り込みも量も少ないし、スピード練習みたいに関していえば全くしていないし、膝も痛いし・・と言い訳がいっぱいあって、目標タイムは１０ｋｍのワースト記録を出した昨年のこのレースのタイム更新です。
で、それって何分だったんだっけと調べますと、ネットで５１分４５秒。あら、そんなもんか。うん、いろいろと言い訳があってもこれは超えないとなぁ・・。

ついでに言うと、次の東京シティで、丁度１０レース目になるようです。なんだかんだ言って結構出てます。（笑）１０回では記念大会にはなりませんが、出なきゃよかったと後から思わないくらいの結果は残したいですね。