「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・
   
:: Navigation
前の 日
次の 日
月別あれこれ
:: Categories

<< 2004-05 >>
MonTueWedThuFriSatSun
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      




2004/05/07>
筋肉痛?
ゴ-ルデンウィークは前半風邪引き。後半は家族サービスでほとんどジョギングはしませんでした。逆に膝を直すいい機会かなぁーとひそかに期待していたのですが、直る前にまたジョグを始めてしまって・・。以前、膝の調子はNGです。
で、4月からゴールデンウィーク開けまで、ジョグをほとんどしなかったこともあり、かなり足がなまっているようです。10kmジョグ後の翌日、筋肉痛!膝の問題もあるでしょうが、スピードも出ません。実力的には○ヵ月分、過去に戻った感じがします。
東京シティロードレースまで気がつくと1週間。どうなるんでしょうか?

13:00 ||

No comments


■Admin Area
© copyright 2004-2024 まさ ■■■