「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・
   
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2009/06/28>
せっかくだからもう1回、海へ
先日の式根島アクアスロンが終わって、やれやれこれで海で泳ぐことはもうそうそう無いのかなと思うと、次ぎの時の経験値がまたゼロ近くに戻っているような気がして、なにか適当な距離と開催地のところがないかなと思っていましたらありました。「ラフウォータースイム・イン・鎌倉」。

とにかく、今の私。海は慣れるのが一番かなぁと思ってますし、せっかく買ったウェットスーツも償却しないとw。とはいえ、一人で海に泳ぎに行けるわけもなく、お金払ってでもちゃんとしたライフガードに見守ってもらえる大会に参加というわけです。

この「ラフウォータースイム・イン・鎌倉」は例の材木座でPOWER SPORTSが主催。私がエントリーしたのは1.5km。その他3km、5kmもありますが、そういう距離はまた来年の目標です。

7月11日なのでもう2週間ありませんが、今回もブービー狙いのペースで海に慣れる為に行っていたいと思います。

不安なのは、式根島より波があることなんですよね。何事も経験経験。

20:17 ||

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2009/06/13>
OSJ湘南クラブハウスのスイム(初級)に行ってきた
先々週、OSJ湘南クラブハウスのスイム初心者コースに行ってきて、足がつくところであるのにもかかわらず、そういうことじゃなくて、波とかでパニックになってしまい溺れそうになったことを書きました。このままでは、完璧に海に対しての恐怖感がぬくえないまま、式根島アクアスロンに行かなければいけないので、再度、OSJのスイムに参加してきまいた。前回の初心者は、座学に多くの時間が割けられていたので、今回はもうそれはいいやってことで、「初級」コースへ。

材木座のお祭り
今回も鎌倉まで湘南新宿ライン&材木座までバスという行程。今日・明日と材木座では地元のお祭りらしく、結構盛大に屋台とか山車が出ていた。(写真)

スタートは3時。1時間半のコース。
今回も足の着く範囲。まぁここらは遠浅らしんだけど。
まずは、前を見ながら泳ぐ練習。最初は全ての呼吸毎に前方確認。
次は、数回の呼吸毎に前方確認の練習。
そんなのを繰り返しながら、波に平行に泳いだり、向かって泳いだり等いろいろなパターン。

途中5分くらいの休憩の後は、軽く、大会とかでの海の入り方のレクチャーとプチ練習。要は波の影響をできるだけ避けて入水する方法ですね。

そして残りは、ブイの廻り方。

みんなでブイを廻っていると、けり合いになりますw。まぁ、そこらへんも練習ってことのよう。

今回は、とにかくがんばって泳がないことを意識。とにかく初心者なんだから、遅くて当然。やるレッスン毎にビリでいいから、とにかくゆっくりゆっくり泳ごうということを心に決め臨む。
まぁその甲斐もあってか、前ほどはパニックにならなかった。ただ、ほんと15人今日参加していたんだけど、常に14番か15番でした。でもいいのさ。

前から来る波や、呼吸側からくる波の時は特にしんどく、本番でこれが長く続くとどうなるかと不安。でも、先生曰く、今日の波は全然ないほうですとか言っているし(汗)。さてどうなることやら。

最後に「今日は700mくらい泳ぎましたかね。うーん、そこまでは行っていないかな?」と先生が言っていたので、日誌には650mと書いておきます。いろいろ、レクチャーを聞いて練習なので、1回、1往復とか2往復。なので、泳ぎっぱなしってことは無し。そういう意味では、本番の1.5kmに対する不安は残ったままですが。

とりあえず、海での経験はこれでレース前は終了。ワセリンの効果等も確認。新しいゴーグルもチェック済み。でも、まだウェットスーツ着るのに時間が掛かるんですよね。まぁこの練習は必要ないだろうけど。


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22:35 ||

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2009/06/02>
OSJ湘南クラブハウスのスイム(初心者)に行ってきた
OSJ
ジム友に「今度アクアスロン出るんだけど海初めてなんですよねー。怖いんですよねー。」って言ったら、じゃ材木座行って来たらと言われました。「へ?材木座?サーカス?」と「???」していたら、パワースポーツがやっているオープンウォーターのスイム教室だってことを教わりました。

調べると確かにあります。しかも海が初めての初心者クラスも。価格のリーズナブルなので、先週末鎌倉材木座に行って参りました。

我々の初心者クラスは全部で1時間30分の枠なのですが、まず座学から始まります。オーシャンスイムに必要なものの説明やうんちくなど。だいたい30分くらい。
その後、ウェットスーツに着替えて、いざ海へ。クラブハウスから海はすぐそばなので、あっという間に到着。ストレッチとかした後、入水。

我々のクラスは足の付く範囲でしか泳ぎません。まぁこの海水浴場自体遠浅なので、安心は安心なんですけどね。
まず、最初は伏し浮きとか。次に仰向けになって、ほらウェットスーツなら沈みませんよね。みたいな。

そしていよいよ泳いでみましょうということで、沖にあるブイに向かってクロール。とはいえ25mくらいなんですが。目標物をたまに確認しながら泳ぎましょうねとか言って、行ったら休憩。戻って休憩みたいな感じで。結局泳いだ距離はトータル300mくらいなものでした。まぁ、とにかく初めの一歩が目的ということなのかな。

最後は、ブイまで行って回って帰ってきておしまい。(これも50mもないくらい?かな)

しかし、ここまで読むと無事に終わったようにみえるかもしれませんが・・・
私、正直、自信を無くしました。(泣)

波に向かって泳いだり、波を背負ったりして泳いだわけですが、その波でパニックに!
何がどうパニックかは説明しずらいのですが、とにかく冷静に冷静にと思っていても、だんだん思うようにいかなくなり、焦りが出て・・・もう・・・。波が波が波がぁぁぁ
たかが片道25m。往復50mでもう必死。とてもじゃないけど、こんなのでは海で泳ぐことはできません。

もうすこし、どうにかなるかと思っていたのですが、あまりにのふがいなさに、もうがっくし。
完全自信喪失。ほんと、しょぼんとしながら家路につきましたよ。

一応、本番までにもう一度行ってみようかとは思っているんですけどね。次もダメだったら式根島は取りやめというか、大きな目標も取り下げかもしれません。
それほど、ショックだったってことで・・・。えーん。

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21:00 ||

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