「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. Nike+iPod Sprot kitにおける走行ペースと計測距離の考察

マイブーム || 2007/01/03 - 11:15 ||

Nike + iPod
 Nike + iPod Sport kitを入手して約1ヶ月が経ちました。最初はもの珍しさもあり楽しんで使っていたのですが、ちょっと計測される距離に疑惑が出てきました。そもそも、最初にキャリブレーションしたのがフルマラソンを走った翌日だか翌々日。距離の計測には加速度センサーを使っているとのことなので、走り方によってずれが出てくるのでないだろうか?そんな疑問を解決するために、冬休みのとある日、Nike+iPod Sprot kitの実験・考察を行いました。
題して冬休み自由研究『Nike+iPod Sprot kitにおける走行ペースと計測距離の考察』。


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:. チョコレート

マイブーム || 2006/12/28 - 22:05 ||

今、サラリーマンの間でおやつが流行っているらしいですが、私もご他聞に漏れず、午後になるとポリポリやっています。で、今はチョコレート。これも流行っているようですね。いわゆるカカオ成分が多いちょっとビターなやつです。
cacao70
コンビニとかにいくと、この手のチョコレートがいっぱい並んでいます。私は写真のcacao70とかいうのを頂いております。これがお勧めと言うほど、いろいろな種類を食べていないのでなんとも言えませんが、なんかほっとするというか、甘苦いこれは、ブレイクタイムにはいいですね。
自分のルールとしては1日1回、2~3枚まで(1枚は3cm四方くらい)と決めているので、極端なカロリー摂取や虫歯への影響はないと思っています。(まぁこの歳になると虫歯より歯茎が弱くなっちゃうらしいですけどね。(^^))

ちまたには1個数百円のチョコレートもあるようですが、まぁそこまでいかないまでも、午後のひと時、そっと引き出しからチョコレートを取り出して食べるのでした。

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:. Wii入手1週間経過

マイブーム || 2006/12/12 - 22:56 ||

 Wiiをゲットして1週間経ちました。このゲーム、毎日の使用履歴が残るようになっています。(故意に消すこともできますが。)それを見ると休みの日とか(もしかして平日も?)8時間とか10時間とかやっていることがわかります。

もちろん私が全部やっている訳もなく、たぶん子供中心なのでしょうが、たぶん女房もやってます(^^)。
そういう意味では、任天堂の「お母さんにもやってもらえるゲームコンセプト」は我が家では今のところうまくいっているようですね。

ゼルダの伝説
しかし、先日、長男(14歳)が、おばあちゃんからお年玉の前借りだかなんかをしてゼルダの伝説を買ってきました。まぁ、それはいいとして、それがやりたいが為に部活をさぼったことがうちの奥さんにばれて・・・。で、ゲームの時間も多くて・・・。1週間のゲーム禁止令発令!!

ありゃりゃぁ・・・。でも、まぁ買ったばかりのゲームだし気持ちわからないでもない。とりあえず1日はシュンとしてました。
で、ちょっと可哀想なので、とりあえず、6kmジョギングしたら執行猶予ということを提案。まぁ5kmでも8kmでもいいんですけど、私のいつも走っているところが2km周回なんでそれ3周ってことです。普段全然走っていない子なのでそれでもキツイかなぁと思ったのですが、なにげにクリアしていました。

ということで、晴れて彼もゼルダが出来るようになり、で、私も息子に気をつかうことなく出来るようになりましたとさ。
ちなみに、この前の休みは4時間もやってしまいました。

おかげで我が家のwiiコントローラーの電池は既になくなってしまって急遽、充電式の電池に交換しました。

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:. Nike + iPod Sport kit ゲット

マイブーム || 2006/12/03 - 23:41 ||

Nike + iPod Sport kit
 Nike + iPod Sport kitを手に入れました。ナイキとアップルのコラボレーションで発売されたジョギング用ギアですね。
持っているiPod nanoにこのキットに入っているレシーバーを取り付け、センサーをシューズに装着すれば準備OK。本来はNikeの専用シューズですとセンサーも難なく取り付けられるのですが、私は市販の取り付けキットを参考にして自作しました。まあ、小さな袋を作って靴にマジックテープを使って装着できるようにしたものですけどね。久しぶりに手縫いとかしちゃいました。半分以上は奥さんに手伝っていただきましたが・・・(^^)

まぁ何はともあれ使用方法はアップルらしく簡単。
取り付けてボタンを押して走り出せばOKです。
あらかじめ5kmとか1時間とか500kcalとか目標を入れておくと、目標の半分を通過したとか目標を超えたとかそういう区切りのいい時には、iPodで聞いている音楽をフェードアウトさせてコメントを言ってくれます。あと何キロだよとか、何分経過とか。また、途中でiPodの真ん中のボタンを押せばその時点の距離やペース等も教えてくれます。とにかくトレーナーが近くにいるみたい。なかなかおもしろいです。
走り終えて家についたら、パソコンに接続。自動的にNikeのサイトにつながりデータをアップデート。その日のペースがグラフになって出たり、もちろん過去のデータ等も保存・表示されます。世界中の人とデータを共有したり目標設定してその達成度を表示することも可能。まぁこれらを聞くとオクトーバーランとかのサイトを想像しますが、明らかに見た目はこのNikeのサイトの方が上です。数年前なら1万円くらい取っていたんじゃない?っていうアプリケーションがオンラインですがタダです。とにかくここらへんの作り込みは立派。

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:. 東京タワー ~オカンとボクと、時々、オトン~

マイブーム || 2006/10/27 - 21:30 ||

東京タワー
 mixiの読者おすすめレビューでだんとつトップの書籍。名前は知っていたけど、そんなに人気なのかぁと思い図書館でオンライン予約を試みました。そしたら、1166人待ち!10年待ったって回ってきそうにありません。ということで、購入。「東京タワー ~オカンとボクと、時々、オトン~

作者のリリー・フランキーって何人と思っていたけど、立派な日本人。イラストレーター、エッセイストまた、2つのバンドを掛け持ちするミュージシャンらしい。そんな情報も一切無く結構泣けるんだよという噂だけを持って読み始めました。

主人公は私と同じ世代。というか生まれは1年ちがうけど学年は一緒。その作者が幼少の時からの半生を書いた小説だから、そこに描かれている風景はまさに私の幼年期から青春からそのもの。いろいろなキーワードがまさに私のキーワードでもあります。

タイトルにあるように母親と自分との様々な時代・場面でのやり取りが綴られていて、そしてちょっと出てくる父親。人いろいろだろうけど、子供にとってやっぱり父親より母親の方が強い存在なんだなーと思ったし、実際、父親である私もまさにそんな感じかな。
この主人公の母親がとっても素敵。でも私を含む読者の両親もそれと同じようにきっと素敵な親だったよなと思ったりするいい機会じゃないでしょうか。

で、「泣くよ」と噂のこの本。映画とかTVとかではよく涙腺ゆるくなるけど、正直いままで本で泣いたことはありません。しかし、やはり来ました。うるる・・・と。

子供虐待して殺したり、そんな親もいるけれども、この本を読んで泣いている若者も多いということ。昭和の親というものをもう一度見直し考え直してみたいと思う本です。

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:. 吉田拓郎・かぐや姫 in つま恋 2006(後編)

マイブーム || 2006/09/27 - 08:05 ||

前編から続く)

夜
この後は30分の休憩。トイレ・食事買出しに行く。これらは一度会場から出なくてはいけない。フードエリアは歩いて5分くらいの場所にある。比較的すいている屋台で食事を取って急いで戻ったが、帰る途中ですでに、南こうせつがMCを始めていた。結局、かぐや姫の1曲目(僕の胸でおやすみ)には間に合わず、(でも、相当多くの人がまだ席に戻れないでいたけど)席の外で聞くことになった。
このパートはバンドを入れずに3人で行うとのこと。こうせつの軽やかなトークの中、「赤ちょうちん」から続く。しかし、やっぱこのグループはすごいね。3人で3万5千人を虜にしてしまうのだから。しょーやんのギターも冴えていました。つま恋に響き渡る。
中盤、石川鷹彦が参加して、さらにギターがすごいことに。「ひとりきり」・「22才の別れ」・「雪が降る日に」・「あの人の手紙」。そしてエンディングは「おもかげ色の空」。大拍手。

さぁ、そして最後の拓郎のパート。いよいよコンサートも終盤である。

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