2015年３月29日

金曜日はメモリアル休暇で休み。で、実は3連休でした。この三連休、ゴルフ-ゴルフ-ハーフマラソンと51歳の腰に負担をかけつつ頑張ってまいりました。で、3日目の練馬こぶしハーフマラソン、天気にも恵まれ、ゴール後は初夏じゃないか・・と思わせるほど暖かい状況でした。

第1回ということで、この大会、実に練馬区が力を入れていて、正月には練馬区報で、区長と谷川真理の対談を長々と記載することに始まり、東京マラソンの交通規制の案内が都内で始まった2月中旬には、練馬区内でこのハーフマラソンに係る交通規制の案内を対抗して（？）出すほど。有楽町線の社内広告にも交通規制情報だしてましたね。（ただ実際は交通規制といっても、ランナー用には1車線を提供するだけで大通りは両側4車線中、3車線は車が走ってましたが・・）

参加費は今ではハーフの常識となった5,000円でしたが、その中でも立派な冊子やゼッケン、参加賞を事前に自宅に送ってくれたりとか（なので当日受付不要!）、スポーツドリンクが給水所で振る舞われたりとか（ハーフでは水のみも多いですよね）、完走タオルをくれたりとか、練馬区民としては、ずいぶん公費つぎ込んだのでは？と思わせる金のかけ方でした。

さて、そんな中、私の結果といったら・・・

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2015年1月18日

初めて参加のフロストバイト。横田基地・しゃれた参加トレーナー・基地内のびっくりハンバーガー等々の話は昔から仲間からやネットで聞いてましたが、なぜか今まで不参加だったこの大会。今年の冬のハーフマラソンはこれに決め参加しました。

結果は・・ぼろぼろの1時間55分20秒

5km・・・27:06
10ｋｍ・・26:19
15ｋｍ・・26:52
20ｋｍ・・27:42
21.1ｋｍ・1:06

ランニング以外の感想としては

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4回目の東京マラソンに出てきました。開催日は2月23日。

言い訳ではありませんが、12月末くらいから、左足のひざの裏あたりが痛くて、ランニングを控えめにしていた関係でこの２ヶ月距離を踏めない状態。そんな中で事前に長距離の練習は最大で23km程度と30kmとか35kmの壁に対してどう対応できるかが不安でしたが、結果、どうにか歩かずゴールしました。
スタート前は特に慌てることもなく準備万端。ところが、何気なく時計をいじってみると全く反応しない！前からボタンの接触が悪いような気がしていたのですが、どこを押しても引っ張ってもタイムを計るモードになりそうにありません。ということで今回は腕時計無しでスタートすることに。まぁ、タイムにこだわっているわけではないし、たまにはラップに追わられず自分のペースで走ってどうなるかを知るのもいいかなって感じです。
とはいえ、一応、まわりに東京マラソン走ってくると言った手前、4時間は切りたいところ。東京マラソンは5km毎に確か時計がおいてあったのでそれを見ながら挑戦です。

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2014年1月26日開催の第12回新宿シティハーフマラソンに参加してきました。ただし、すでにエントリー時にハーフは締切だったので、10㎞。

当日、会場に着いてわかったのですが、今年の新宿ハーフが国立競技場改装前の最後の大会。たぶん、私もこの競技場に足を踏み入れるのはこれで最後かなぁーという気持ち。

さて、結果はというと、やはり散々でして10㎞の部は、明治神宮外苑等2.5ｋｍを4周するのですが、1周目の半分くらいで「あ、これはキツイ・・」ってな感じで減速。短い距離は特に最初周りについていって頑張ってはだめですね。といっても、頑張ったうちには入らないレベルかもしれないけど。

途中、5kmのポイントがあったので時計をチェックすると24分48秒。で、後半の5kmは25分42秒と合計50分30秒です。

私が初めて走った大会が11年前のランナーズ10k春大会というやつですが、それが48分53秒ですから、初10㎞より2分近く遅いとは・・。
また、この前の10kが2009年1月の月例赤羽マラソンでその時は45分台だったので5年で1割も遅くなっています。（泣）

もう、記録を追ってはいけないですね・・・。

10k男子総合466位　男子40歳代170位（エントリー数は男子総合1780名　男子40歳代568名）

今年も昨年に引き続き千葉マリンマラソン参加しました。大会日は1月19日。

昨年の大会参加記にも書きましたが、この大会はほんと寒い。風が強いんです。
マリンスタジアムの風速計、風速10km/hと表示されていましたが、旗がバタタバしてました。ただ、内野席側に着替えで陣取っていると、ちょうど風がブロックされるのと、陽が当たるんでいいんですけどね。外に出た瞬間、凍ります。

で、結果ですが、去年よりさらに遅くなってます。（泣）
最近、走る前に前回の記録とかペースのチェックを全くしないので、ゴールするまで去年並みかなくらい思っていましたが、いやいやどうして、去年より3分以上も遅く、ハーフとして最遅記録更新です・・・。

なお、タイム計測も時計の調子が悪くて14ｋｍまでラップが記憶されておらず（ちゃんと1㎞毎に押したのに・・）、まあ、14kmまでが1:10:29。以下1㎞毎に5:07　,5:08　,5:21　,5:22　,5:14　,5:29　,5:01ときて合計1時間47分45秒。

東京マラソン4時間切れない予感。

四万十マラソンの練習として、一人じゃ全然長い距離走れないってことで、「24時間ゆめリレーin湘南ひらつか」の6時間個人の部に出てきました。
6時間なんで、最低でもフルの距離、目標は50kmなんて思って行ってきましたが、いやいやどうして結果は38.1km（泣）。
全然届きませんでした。

今までフルマラソン以上の距離の大会に出たのは2回あって、ひとつはそれこそ5年前の四万十ウルトラなんですが、もう1回が「飛翔」千葉ウルトラマラソンという60kmの大会。実は今まで唯一途中棄権したのがこの「飛翔」千葉ウルトラマラソンでその時も40km手前でした。

どうも私は根性がないらしい。

今回のゆめリレー平塚は平塚総合公園内1.73kmを周回するコース。6時間の部は昼の13時スタートで19時まで。
暑かったといえば暑かったけど、スタートから15kmくらいでどこで止めるかの超ネガティブモード。1周毎に走らないで歩いていい場所を勝手に決めて、残り時間の消化モード。それでも終了1時間半前には、自主ゴールということで早々にゼッケンを外してしまいました。

あと1ヶ月しかないのに、40kmも走れないなんて。こりゃ、前回の四万十とは勝手がちがうぞ・・と、だいぶ不安の今日この頃。（汗）