今月、といってもあと１日残っていますが、自分なりによく走り込みました。今日までで通算約３４４ｋｍ。まぁ明日は走ったとしてもあまり距離は走らないのでだいたいこれくらいで打ち止めでしょう。

１月は「走り込み月間」と決めていたのですが、昨年末に起こした足の痛みや、２泊３日の家族旅行等あったので３００ｋｍオーバーはどうかな？という感じで今月に入りました。実際は、１回あたりの距離を気持ち伸ばしたのと、週末いつもよりＬＳＤの回数が増えたのが功を奏したようです。

さて、来月からはこれより上のレベルに行けるかどうかです。モチベーションを高めていられるかが課題のひとつです。最近ランニング関連のブログもわかってきたので、皆さんの様子を刺激にしてがんばろうと思います。