代々木ランニングクラブのメンバーと富士登山に行ってきました。タイトルにあるように今回は「スーパー富士登山」」。富士吉田駅（標高800ｍ）から吉田口から富士山登頂。3776ｍの剣ヶ峰も登って、そのまま次は御殿場下山ルートで御殿場駅（標高460ｍ）まで完歩。総長42km以上。高低差3300mという高低をゆるゆる走ることなく行こうというものです。
結論からいいますと、終点御殿場駅まではいけませんでした。最後は御殿場下山ルートの新五合目で終了。

スタートは夜中の12時、富士吉田集合。その前に新宿駅で多くのメンバーと特急に乗り合っていったのですが、ヤコさんがお手製の鮎寿司（ひとり1人前！）・鮎の唐揚げ。Emilineさんがお手製パン！そしてkonaさんが割引セールだったから買ってきたというコロッケ！と、事前の腹ごしらえは完璧状態でした。ありがとう。

夜中12時から歩いている連中は我々しかなく、みんなヘッドライトで富士登山道を進みました。みんなの背中にはマハロ菊池さんが用意してくれた「特製スーパーゆるゆる富士登山光るキーホルダー」が。馬返しまでの約10kmが2時間20分くらいかな。その後、足元注意しながら5合目佐藤小屋が朝4時30分くらい。ここで日の出を拝みました。その後、タイトル通りのゆるゆるを貫き、途中８合目の大おやつ大会。おやつ大賞をその場で決定するのを忘れましたが、帰りの電車の中で数名の審査委員会を勝手に興し、みずやんさんのロールケーキに決定させてもらいました。だって、ケーキ（ペットボトル２リットル？で）冷やして８合目まで持ってきたんですよ。すごすぎ。

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「最近、ブログにランニングネタ少ないですね」とかぼそっと言われたから書くわけではないですが、この1週間はちょっと最近のぐうたら「まさ」とは違いましたよ。３日（水）・５日（金）・８日（月）と帰宅ランをしたのだ！この花粉飛び舞う時期に！！

なぜって・・・。

通勤定期が切れたから。（３日（水）はきれてませんでしたが。木曜まではあったんだけど。）

前書いたかもしれないけど、私は定期券１ヶ月毎にしか書いません。だって、３ヶ月買っても半年買ってもそんなにオトク感ないから。
で、いつも考えるんですよ。どのタイミングで次の１ヶ月を買うかってね。
その結果、総合的に考えて９日（火）から次の定期を買おうってことになったんです。

土日は定期使わないでしょ。月曜は会社への行きは、途中駅で定期買うからって搭乗駅で言って、途中の定期売ってる駅までの分はキャッシュバック。買った定期はもちろん翌日分からね。そこから会社までもタダ切符もらってゼロ円で出勤。帰りはランね。これで金の帰り・土日分入れて３．５日分の定期代が浮いたわけだぁ。

私、１ヶ月定期が７６４０円だから３０日で割って約９００円のお得♪こんなこと月１でやれば年間１万円以上の計算。わーい。わーい。

まぁ、コースにもよりますが、だいたい11kmから14kmくらいですかね。帰宅ランコースって。毎回変えるのはもちろん怪しい尾行を巻くわけではありません（＞ぱんK）。

しかし、毎月１００kmくらいしか走らない生活を数カ月やっていると、その１０kmも結構最後しんどくなったりするんですよ。でも、３日目の昨日あたりは慣れました。これ続けてやっていれば月間200km生活に戻れるんでしょうけど。またしばらく帰宅ランは無しですね。定期券買ったからね。

それでももし私が帰宅ランしているところを見かけたら、そっと声をかけてあげてください。きっと定期券を無くして泣く泣く走っているんでしょうから。

ネタがないので（おいおい）、マラソン関連で和文通話表を作ってみました。和文通話表っていわゆる「あさひのあ、いろはのい」みたいなやつです。

あ・・アキレス腱の「あ」
い・・インターバル走の「い」
う・・ウェストバックの「う」
え・・駅伝の「え」
お・・応援の「お」

か・・完走の「か」
き・・帰宅ランの「き」
く・・クールダウンの「く」
け・・痙攣の「け」
こ・・故障の「こ」

さ・・サプリメントの「さ」
し・・心拍数の「し」
す・・スクワットの「す」
せ・・制限時間の「せ」
そ・・走行距離の「そ」

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東京マラソン２０１０の抽選結果は昨年１０月しっかり落選をメールでいただきました。でも、もしかして、いやたぶん追加抽選で当たる気がしていて。でも、やっぱり連絡こないしダメだったようです。

でもでも、ちょっと諦めきれなかったので、ふたたび今年１月に応募。しかも今度はネットじゃなくて、往復はがきで！
で、今日、返信が届いて、その結果がこれ。あーーーーん、これもハズレかい！

枠1000人ってことだったんだけど、やっぱり抽選になっちゃうよね。何倍くらいだったんだろう。

やっぱり落選って、気持ち落ち込むなぁ。

残念ながら、もうこのカテゴリー出場権利は今年が最後なんですよね。
いやいや、もう作れないですよ。（汗）


東京マラソンファミリーラン2010

さてと、週末はつくばマラソン。先日ＮＨＫで有森選手が「本番にネガティブなことを考えても何も生まない。いいことしか考えないようにしてきた。」みたいなことを言っていて、オオそれだと思ったのですが、さすがに今回は不安だらけなので、ここでネガティブはことを書かせてもらって本番ではきれいさっぱり忘れていきたいと思います。

◆とにかく初マラソン以来、これだけ走りこんでいないことはないのだ。
◆でもって、最長で２０ｋｍジョグくらいしかしていないので４２ｋｍ走れるかめちゃくちゃ不安。
◆また通常は数週間前におこなうペース走３０ｋｍももちろんないし、どれくらいのペースでいったらいいのかも全くわからない。
◆そういえば天気は雨っていう話だしやだなぁ。
◆今からでも出来るけどあまりカーボローディングしていないしぃ。
◆体重もイマイチだよねー。
◆この前のブログ記事にもあるけど、いつインフル発祥発症してもおかしくないし。

という後ろ向きな話はここでおしまい！
楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ楽しむ・・・ってつぶやきながら、頑張るぞぉー！

きましたね。数日前に抽選結果。

2016年の東京五輪が落ちて、まぁ石原都知事も任期満了が近くて、民主党が都議会としての与党にもなった昨今、今後とも東京マラソンが昨年どうりに運営されるか、私の意見としてはちょっと不安があります。少なくても、次の東京マラソンは同じように行われるでしょうが、将来的にはどうでしょう？

大ブームのマラソン大会ではありますが、大きなスポンサーや協賛がつかないととても大変な状況であるわけで、いつ東京都が渋りだすかもわからないですから。あの荒川市民マラソンだってフルだけで2万人も出ているのに、国土交通省が支援打ち切ったら、一気に質が落ちましたから。

そんなわけで、次の大会も質が変わる前に出ておきたかったけど、さすがに3回連続とはならなかったようです・・・。

落選メールが飛び交った晩とか、保留にしていた他の大会へのエントリーででしょうが、ランネットとか繋がらなかったですね。まぁ、あのサイト、ただでさえ重いですから、こういう事態では微動たりしませんｗ。
で、東京近郊に住んでいる方は、荒川市民マラソンにエントリー。私も次の日、エントリーしようかと思ったのですが、手が止まっちゃいました。

いくらすぐ定員オーバーするかといって、10月に3月の大会のエントリーってなーというのもあるし。
そんなこと言っていたら、出れなくなっちゃうよと言われそうですが、なら、それでもいいかなって。
別に東京マラソン落ちたから卑屈になっているわけじゃなくて（笑）、また、あまのじゃくってわけでもないですが（笑）。

今、フルマラソンをどれくらいで走るとかいう目標も無いわけで、だから、大会に出る必要もないんですよね。そうは言っても前に書いたようにフルマラソンを完走できるくらいの脚力は持っていたいと思っているので、年に１度くらいはどこかのフルマラソンには、と思っていますが。

１１月にはつくばマラソンに出るわけだし、あえて３月に（今からエントリーして）荒川マラソンに出る意味もないかも。そういえば長野マラソンもいいんだよなーとかも思ったり。

ということで、とりあえず春マラソンのエントリーはしないのでした。じゃん、じゃん。