私が最近買った物で、当たり！と思ったのがこれ。アイスバックというらしいですが、つまりアイシングするための袋です。
今までは、保冷剤みたいなやつを冷凍室で冷やして、それを直接足首とか膝に当てていたのですが、最初の凍っていて硬いうちは当てにくいし、なにより冷たすぎで頻繁に当て直してやらないといけませんでした。
で、このアイスパック。氷を入れて患部に当てるのですが、うまく当てたいところにフィットしますし、なにより温度もちょうどいい感じです。これだと、押さえておかなくても、患部に置いたままでＴＶとか見ていられるし・・・。便利ですよ！