今、サラリーマンの間でおやつが流行っているらしいですが、私もご他聞に漏れず、午後になるとポリポリやっています。で、今はチョコレート。これも流行っているようですね。いわゆるカカオ成分が多いちょっとビターなやつです。
コンビニとかにいくと、この手のチョコレートがいっぱい並んでいます。私は写真のｃａｃａｏ７０とかいうのを頂いております。これがお勧めと言うほど、いろいろな種類を食べていないのでなんとも言えませんが、なんかほっとするというか、甘苦いこれは、ブレイクタイムにはいいですね。
自分のルールとしては１日１回、２～３枚まで（１枚は3cm四方くらい）と決めているので、極端なカロリー摂取や虫歯への影響はないと思っています。（まぁこの歳になると虫歯より歯茎が弱くなっちゃうらしいですけどね。(^^)）

ちまたには1個数百円のチョコレートもあるようですが、まぁそこまでいかないまでも、午後のひと時、そっと引き出しからチョコレートを取り出して食べるのでした。