「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. カンボジアとシンガポールに行ってきた

もろもろ雑記 || 2024/09/09 - 16:23 ||

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 この夏休みは、アンコールワット遺跡群を身にカンボジア(3泊)と帰りのトランジットの期間を長く取って1泊ですがシンガポールに行ってきました。

 アンコール遺跡群見学の拠点となる町シェムリアップまでは、直行便がなくシンガポール経由シェムリアップ・アンコール国際空港行きになります。その空港からシェムリアップまでは結構遠く車で1時間くらい。ホテルのピックアップサービスがついていたので楽ちんでしたが。

 着いた当日は、地元のマーケット巡りとパブストリートで夕食。パブストリートはこの田舎町に似つかない電飾バリバリの一角でした。
 翌日はいよいよの見学。地元の日本語ガイドさんを事前にお願いしてあって、まずは早朝アンコールワット朝焼けツアーということで4:30にピックアップ。少し曇っていて宣材写真のような景色ではありませんでしたが、その規模と徐々に明けてくる風景とそして1千年近くの歴史の重みもあり、うわぁーって感じです。
 いったん朝食を取りにホテルに戻りつつ1時間休憩の後、アンコールトムやタプローム遺跡、ベンメリア寺院そしてプノンバケン山で夕日鑑賞。14時間に及ぶツアーとなりました。

 翌日は午前中、ホテルのプールやスパで体を休めて、午後からトンレ・サップ湖ツアーに参加。湖に流れ出る河は雨期にしか現れず、その周辺の水上生活をしている様子やマングローブ林を回ったり、きれいな夕日を見たりと想像以上にいいツアーで大満足。夜は再びパブストリートで民族芸能を見たりして終了。

 3日目はシンガポールに移動。シンガポールのマリン地区を一通り回って、旅の最後にちょっとお高めの食事をしてまいりました。

 旅行記ビデオはこちらです


 

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:. 東京メトロ全駅スタンプラリー達成

もろもろ雑記 || 2022/07/20 - 10:03 ||

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 東京メトロでは開催期間3年という長丁場で、東京メトロ内全駅(144駅)の(デジタル)スタンプを集めようという、壮大?な企画をやっています。で、全部集めた暁にはその証の壁紙と(たった)毎年30名の「東京メトロ・シークレットツアー」ご招待という見返りとしては随分しょぼいものです。

 最初は定期券の期間を中心にボチボチやっていたんですが、スタンプ企画好きな自分としてはそのうち全部集めてやろうかと火がつきました。

 通常のスタンプラリーですと、スタンプ(今回はポスターに貼ってあるQRコードをスマホで読む形ですが)は改札の外にあって、ランニングがてら集めるには切符買わなくてもいいのですがw、今回は2割くらいは改札内にあるようです。(どこらへんにあるか、改札内か外かは事前に示されています)
 最終的には1日券(メトロは24時間券)を買って集める形になると思うのですが、144駅となるとそれこそ40駅以下に残りをしておかないと1日では回り切れません。なので、まずは改札内にあるスタンプを色々と乗り継いで(最小の運賃で)集めることとしました。これはこれで結構大変で、事前に乗り継ぎのルートを熟慮して実行。その他、東京駅や銀座まわりはメトロの駅が集中しているので、改札外スタンプを走って集めたり・・・と、残り33駅として、先日、最後の刈り取りに向かいました。
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:. 北海道マラソンに参加するだー

ランニング日誌 || 2022/05/06 - 16:31 ||

 先日の東京マラソン。最後はいつもの如く、足が攣ってひぃーひぃーでしたが、1日かけてのマラソンレースはそれこそ観光気分というか終わってみるといいもので、いつのまにか北海道マラソンに応募していました。一応、抽選ではあったようですが、低倍率だったようで難なく当選。制限時間は6時間10分と今の私には侮れない条件かつ夏のマラソンですが、挑戦できるうちが花ということで行くことにしました。
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 北海道マラソンはじつは18年前の2004年に参加。2004年3月に初めてフルマラソンに挑戦、完走した年で、この年はこの荒川市民マラソンから長野マラソン、北海道マラソン、つくばマラソンと1年に4回もフルマラソンを走っていたのを記録を見て思い出しました。
 当時の北海道マラソンはとてもメジャーな大会で(いまそうかもしれませんが)、東京でテレビ中継されていたほどです。でも、その参加者4000人だったようで、今年の2万人に比べると今思えば規模は小さかったんですね。(ちなみに当時は制限時間が4時間だったような・・、そういう意味では本当に市民マラソン大会になったと思う)
 フルマラソンも19回走っていて、覚えている大会そうでも無い大会ありますけど、この大会は夏場ということで、東京での練習がものすごく大変で、もう夏の大会は出ないと決めたことだけは覚えています。今はそんなに練習頑張らないだろうから出る気にもなったけど、実際はどうでしょうかね。

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:. 稚内・礼文島・利尻島に行ってきた

もろもろ雑記 || 2018/08/31 - 20:24 ||

 今年の夏は、北海道の一番上、稚内・礼文島・利尻島に行ってきました。

 JALのマイレージで「どこかにマイル」というのがあります。通常10,000マイル以上で往復国内航空券に変えられますが、これは6,000マイルで変えられる特典航空券。ただし、どこ行きになるかはわかりません。とはいえ、全くどこか分からないということではなく、4つの候補が事前に出てその中のどこかになります。

 事前候補は、千歳・広島・高知・北九州だったのですが(これもランダム)、この中で千歳が当たりました。最初は札幌の近くで温泉でもとも思ったのですが、行ったことの無い最北端を目指すことにしました。(ちなみに、旅行時台風が四国・中国地方を直撃していたのでラッキーでした)

 昼からの便でしたので、初日は札幌泊。その翌日朝、唯一1日1本の稚内直通の特急「宗谷」で5時間。稚内で昼食を取って、そのままフェリーで2時間、礼文島に渡り、夜は海鮮を堪能しました。
 翌日は、バスで島内観光。礼文島は高い木々がほとんどなく、島そのものが草原。あいにく小雨で風も強く、オーシャンブルーの海ではなかったですが、それでも海の透明度は見ることができます。午後は礼文島での散策も当初予定していたのですが、天気もあれなんで、急遽、となりの利尻島へ渡り、観光することに予定をチェンジ。利尻は島の真ん中に利尻富士がドーンとそびえていて、お互い近い島ですが、地形が全然ちがいます。

 その晩、最後のフェリーで稚内泊。翌日最終日は、道北のサロベツ湿原や納沙布岬・宗谷岬をドライブ。
 なかなか3泊では、忙しかったけど楽しい旅行でした!!

(↓クリックするとYoutubeの旅行記にリンクします)
利尻島.jpg

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:. ポケモンスタンプラリー制覇(今年は55駅!)

もろもろ雑記 || 2018/07/30 - 21:02 ||

 今年もJR東日本ポケモンスタンプラリーを歳がえもなく行なってしまいました。今回は去年より5駅増えて55駅。しかも去年より山の手線内の指定駅が減ったような・・。

20180730-poke2018.png

 事前に週末2回に渡って、都内近郊は歩いたりちょっと走ったりしてつぶしておいて、昨日、残りの33駅を休日おでかけパスを買って制覇に行きました。昨年は残り19駅を1日で回ったんだけど、今年は33駅なので、30分早く6時出立です。

 しかし、スタンプにあるポケモン自体、私の知っている世代のポケモンでは無いので、何の思い入れもありません。ただただ、スタンプ帳をすべて埋めたい。それだけ。

 33駅あると、15分くらい乗っては目的駅なので、途中でウトウトもできません。乗り越して戻るというのは精神的なダメージも大きいですしね。もちろん、事前に経路や所有時間の見積りはして行ったのですが、予定だと終了時間が22時30分ですから、失敗は許されないのです。なので余裕が無いので、食事とかは待合ベンチとか電車の中でコンビニおにぎりを食べたりとか・・。


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:. この夏の思い出2 ジャンプwith東京メトロスタンプラリー

もろもろ雑記 || 2017/08/21 - 18:37 ||

 ポケモンスタンプラリーと同時期、東京メトロ主催の少年ジャンプスタンプラリーも行い、コンプリートしました。これはこれで20駅。JRのやりながら東京メトロの駅にも寄るという効率的なんだか、なんだかわからないけど、メトロのはいつもやっているので、やらないわけいかないのでやりました・・。

 今回のスタンプは、漫画のコマになっていて過去のキャラクター(少年ジャンプは今年で50周年だそうです)がセリフを言っているものです。これはこれで、揃える気になるものであります。

 もちろん20駅一騎に行けるわけではないので、4回くらいに分けていったかなぁ。(ポケモンラリーと違いこちらは基本電車に乗らず足で回りました)

少年ジャンプスタンプラリー
 で、全駅達成記念は相変わらずのクリアファイル・・。まあ参加費タダなんで何もいいませんが、JRに比べると見劣りが・・。てなわけで、達成賞もう少し期待させてください。




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