「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才+α
NAVIGATION
=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


:: My Informaiton
::これは(たぶん)便利!
:: 掲げた目標
:: 検討/予定レース

マラソン びっくり体験 スタンプラリー 東京メトロ インターネット 乗り物 旅行 走った距離 ホームページ バージョンアップ 購入 コンピューター マイブーム 病気・故障 ジョギングシミュレータ Raspberry Pi 通勤 TV ポケモンGo ゲット

amazon

ランニング関連書籍
ランニング関連音楽
ランニング関連おもちゃ・ホビー

「30代」関連書籍
「40代」関連書籍

:: 最近のあれこれ








:: カテゴリーリスト
:: 一覧
:: 大会参加記





Prev [P.1/17] Next
:: 人気記事
||過去7日間||
|| 先月 ||

■もっと詳しく見る

Total1896524 7days4362 Yesterday743 Today556
About This Site...
My MAIL Adress

LINK Free!

resolution 800x600

My twitter

XML Feed
RSS 2.0

ATOM 0.3

Valid
Valid XHTML 1.0!

Valid CSS!

[Valid RSS]

[Valid Atom]

«Prev1Next»
:. ラグビーワールドカップボランティア

もろもろ雑記 || 2018/07/31 - 20:30 ||

来年行なわれるラグビーワールドカップのボランティア応募がありまして、申し込みしていたところ、抽選結果があり・・・

落選

落選だそうです。何倍は知らないけど、これはこれで少し落ち込む・・・

link || comment(0) ||

タグ:

:. 東京マラソン やってはいけないあれこれ(反省文)

もろもろ雑記 || 2018/02/28 - 21:05 ||

反省
 先日の東京マラソン。散々な結果であったことは速報しました通り。15年位いろいろな大会に参加している中で、当然やってはいけないこと、注意しなくてはいけないことは判っていたつもりです。でも、今回、様々なやってはいけないことをやってしまいました。反省の意味を込めてそれらを振り返ります。

 ①まず、基本中の基本。当日は余裕を持ってスタート地点へ向かうこと。
 東京マラソンは5回目(外れている人ごめん)ということもあって、勝手知ってるという過信。スタート地点はいつも一緒だし、スタート整列まで時間余るしなんてこともあったので、たぶん前より(正確には覚えてないけど)30分くらい遅く家を出ました。
 ただ、今回、スタート地点への入場ゲートが個々に事前に決められていて、それが思いのほか遠かったこともあり、余裕のないスタート準備になってしまいました。結果、トイレはすでに大混雑。いつも、会場に着いてから用を足すのですが、時間的に微妙なこともあり諦めました。
(とはいえ、スタートブロック整列まで40分以上ありましたけど、それ以上に待たされる感じだったので・・・)
 結果的に、レース中にトイレに行きたくなることはなかったのですが、不安のままスタート地点に立つのは、経験者としてはあるまじきことですよね。(ちなみに、ゴール後行きたくなりました・・汗)

 *なお、入場ゲートに入る際のセキュリティチェックはスムーズでしたし、その近くに荷物預けトラックが待機していることもあり、理に適った運用でありました。

 ②予想タイムは正しく申告しよう
 参加申し込みの際に、予想ゴールタイムを申告しますが、ごめんなさい、盛って申告してました。ということで、実力より早いランナーがいるブロックからスタート。最初から周りについていくと、オーバーペースになることは解っていて、控え気味に行きましたが、それでもスタート直後は少しペースが速かったかも・・・。どうせ、自己の計測はネットタイムでやるのだから、身の丈にあったところからスタートするべきですね。

【 続きを読む 】

link || comment(0) ||

タグ: / / /

:. 東京マラソン2018

大会参加記 || 2018/02/26 - 11:32 ||

 前は第〇回東京マラソンでしたが、いつの間にか「第〇回」が抜けて、西暦をつけるようになりましたね。ちなみに今回は12回目の大会。

東京マラソン2018完走メダル
 結果はボロボロでした。自己フルマラソンワーストを大幅更新。というかレースというものになってませんでした。反省しきり。フルマラソンは今回で17回目ですが、フルマラソンを走るに際しての、これはやっちゃいけないというのをいくつもやってしまいました。これは言い訳ではなくて、大反省。お恥ずかしいぃ!

 大反省大会は、別途ブログの記事にするとして、とりあえず結果を。笑ってやってください。

【 続きを読む 】

link || comment(0) ||

タグ: /

:. 5月のあれこれ2009

もろもろ雑記 || 2009/06/01 - 21:34 ||

5月も終わりました。ランニング距離105km。どうにかこうにか100kmは超えましたが・・。月の中ごろに代々木RCのイベントで45kmくらい走ったのですが、その割には全然伸びませんでした。いやぁー、あれを走った後、それが直接の原因ではないかもしれないけど、1週間後くらいに、腰からくる神経痛で全く歩けなくなってしまいました。(泣)
泣く
ちょうど、週末だったのでひたすら横になっていたらどうにか、月曜からはちゃんと会社にいけましたけどね。な、こともあって走るのは封印しています。

スイムはというと、さすがにその神経痛後は泳ぎませんでしたが、それでもトータル47km。だけどね、ちがうんだよねー。ああ、なんだかなぁー。

いや、31日(日)に、海にちょっとしたスイムクラスがあってそれに参加してきたんです。そしたら、もう、自信喪失10000%。もう、めちゃくちゃ落ち込んでいて・・・。

その話はまた次回。(明日?)

link || comment(4) ||

タグ:

«Prev1Next»



このサイトのスマホ対応はこちら
ご協力ください
running wiki
みんなで作るランニング辞典
:: 最近コメント・TB
+Google Map APIが登録制へ
-10/08 長﨑 順一
  いつも利用させて戴いて..

-08/11 bxk
  問題なく動作することを..

-08/08 まさ
  bxkさん 場所検索は修..

-08/06 まさ
  bxkさん 場所検索の件..

-08/06 bxk
  ジョギングシミュレータ..

and more...


+ラズベリーパイ その後..
-05/15 まさ
  >トモさん でも、吸収が..

-05/15 マカニ・トモ
  いくつになっても新しい..


+今時の東京マラソン(ス..
-02/22 まさ
  >小野寺さん メールで..

-02/20 小野寺清雄
  もとちゃんも東京マラソ..


+テロ対処訓練見学会に行..
-02/04 おのでら
  本当に久しぶり、一杯い..

-01/31 まさ
  小野寺さん、お久しぶり..

-01/31 おのでら
  お久しぶりです。色んな..


+指が曲がった!!
-01/03 りりす
  masa様 ご返事ありがと..

-01/02 まさ
  >りりすさん 指ですが、..

-12/30 りりす
  初めまして。 コメント..

-06/02 まさ
  >utenaさん はい、さ..

-06/01 utena
  あらら・・ 大変な怪我..




Google

<< 2018-10 >>
MonTueWedThuFriSatSun
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    


携帯QRコード
https://masa.moto84.com/blog/i/
携帯サイトはこちら
https://masa.moto84.com
/blog/i/
スマートフォンQRコード
https://masa.moto84.com/blog/sp/
スマホサイトはこちら
https://masa.moto84.com
/blog/sp/

Powered by
Nucleus 

v3.1
with
Xrea & ValueDomain







[0.17sec.]
■Admin Area
© copyright 2004-2018 まさ ■