「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才(60才)+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代(60代)です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. うちの節分2010

もろもろ雑記 || 2010/02/03 - 22:50 ||

そういえば今日は節分だそうで、ちまたでは恵方巻だかが流行っているようです。某コンビニとか、12月から予約受付中とか書いてあったものね。いまやクリスマスケーキやお節料理並の扱われようか?

手巻き寿司
で、うちの今日の夕食は手巻き寿司でした。うーん、恵方巻イコールのり巻きイコール手巻き寿司の連想で合っているようないないような・・・。

あ、毎年決まった方向を向いて食べるんですよね。えーっと、私は・・・
TVの方向いて食べてました。

それでしゃべならいで、ひたすら食べるんでしたっけ?はい。今晩は私だけ遅い食事だったので、だれかと話して食事ってことなかったですよ。でも、手巻き寿司をひとりでやるのもちょっと寂しいって。

それと、豆ね。子供が小さい時は、鬼をやったもんだけど。
今は、掃除が大変ということで、まかなかった豆をつまみに晩酌です。

歳と同じ数食べるんだっけ?うーん、生まれてこの方、それ守ったことないですね。

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:. 1月のあれこれ2010

もろもろ雑記 || 2010/01/31 - 21:20 ||

昨年12月の「あれこれ・・」で、月間走行距離を書いた時に、もう2010年はそんなの書いてもしょうがないしやめようかなぁーと思っていたんですが、まぁそういうのも書くことで最後のもうひと踏ん張りできるのかなぁとやっぱり思い2010年も書こうと思います。

で、1月は101km。はい。ブログに書くっていう、人様に見られるっていうことでどうにか100kmを超えることができました。まず週末走るっていうことがなくなりましたね。1度、神奈川の大山に行って、それがあったので3桁になりましたが普通に今のペースだと無理でしたね。
水泳の方は17kmくらい。中身はダラダラです(汗)

Finish Line
バイクはぼちぼちやっていて、でも寒そうなので今月は2度だけ。それでも、買ってから500km近くになったので、チェーンの掃除をしてみました。
というのも、先日、シフトチェンジした時にチェーンが外れましてね。まぁ物の本には、フロントギアを変える時は気を付けることがあるんだよって書かれていますが、それを身を持って感じたわけです。それでチェーンはめるときにめちゃくちゃ手が汚れましてね。やっぱりある本に、買ったばかりのバイクのチェーンは余計に油さしてあるからそれを取るところから始まるんだみたいにあったので、あ、こりゃー油付き過ぎなんだなーと。で、写真のようなやつも買ったりしてチェーンの掃除とかしてみました。うーん、確かに黒いのいっぱい落ちました。

今週末は、そんなバイクの掃除くらい。あとは、どうも数週間前から腰からくる神経痛が痛くて痛くて。なので、整形外科行って注射打ってもらったりとか。その日は楽なんですけどね。昔に比べて効きが続かないような気がして。ちょっとずつ年を感じている今日この頃なんですよ・・(泣)

ああ、愚痴ちゃいまいたね。ってことで。

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:. 荒川河川敷からも東京スカイツリーが

もろもろ雑記 || 2010/01/26 - 23:36 ||

先日、荒川河川敷を走りまして、といってもランニングじゃなくてサイクリングでw。
高島平あたりから、今回は葛西臨海公園まで往復してみようかなと思って。元気な頃(笑)だったら、ジョグで行くこともあったかもしれませんが、それでも片道だけで帰りはたぶん電車を選択でしょう。私の場合は。バイクだと往復できますね。

川
で、普通だと荒川河川敷の右岸(海に向かって右側)の、荒川市民マラソンコースをずーっと行くのですが,いろいろ検索していると途中で左岸に出るコースもアリなんですね。ということで、今回は千住新橋(足立区虹の広場があるところ)で橋を渡って左岸に移ってみました。

するとやっぱり同じように小道があります。サイクリングロードがジョギングロードか知りませんが同じような道が河口に向かって続いているわけです。
へぇー、こっちもいいじゃんという感じ。河口まで●km表示も右岸と同じようにあります。

それでしばらくいくと、東京スカイツリーが見えるじゃないですか。結構、はっきりと。まだ1/3くらいの高さでしょうが全然確認できます。へぇ、こりゃ荒川市民マラソンの際、ランナーにとっては楽しみがひとつ増えたんじゃないかな。

無事、葛西臨海公園まで着いて、休んで、帰りはいつもの右岸で帰ってきました。そしたらコースの近くにある土手がじゃましちゃって、スカイツリーが見えないんですよね。ありゃー。これじゃ、ランナーの皆さんも見れないかも。

もしかして、折り返しで土手に上がったところで確認できるかも。ちょっと遠くてちっちゃいかなぁ。もっとタワーが高くなったら土手下からでも見えるかなぁ。どうにかして、荒川市民マラソンランナーにドーンと見れるようにしてあげたいですね。中盤ダレてる頃だろうし。




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:. 映画「アバター」を見た

もろもろ雑記 || 2010/01/22 - 22:53 ||

twitterを初め、いろいろなところで好評だった映画「アバター」を見ました。
実は、今日(金曜日)、昨年末の冬休み休出の代休で休みだったので、じゃたまにはのんびり映画でも見ようということで行ってきたのです。

アバター
で、どうだったかというと・・・。
うん、面白かった。満足度高いです。

3D映画ということも話題で、じゃ、どんなものかという期待ももちろんありました。3Dっていうと、ディズニーランドとか博覧会のパビリオンとかそういうところじゃないと見れないっていう感じでしたが、それが身近な映画館で見れるようになるとはね。まぁTVも3Dにこれからなるらしいけど。

まず3Dの感想としては、キツすぎずちょうどいいって感じですね。今までの「3D」だと、無理やりその効果を主張する為か、極端に飛び出してきて、鼻の先にそれがあるような表現をすることが多かったのですが、このアバターはそこまでは無駄な力が入っていません。極々自然な範囲でした。

映画の中身としてはどうだったかというと、とっても満足しました。3時間という映画としては長い部類のストーリーでしたが、決して途中飽きることはなかった。いろいろなディテールにもこだわっていたと思うし、手を抜いているところが無いというか隙が無いように思えました。きっちり作られて、プラス3Dで、とってもいい映画だと思います。

今となっては、サラウンドも十分に効いているし、それに立体でしょ。映画も進化していますよねー。お尻が痛くなくなって随分経つしね。そのうち、360度はやりすぎにしろ270度くらいの全面スクリーンになったりもするのかなぁー。
動くシートもあるし、においとか再現したりとか、五感がリアルに感じる方向に行くんですか。

そのうち、ほんと、映画館に行くと、バーチャルとリアルがごちゃまぜになって、非現実を感じる方向に進んでいくのかなぁ・・・。
「アバター」のストーリーもそういえばバーチャル&リアルの世界観のお話?

うーん。とっても素敵なような、怖いようなw。

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:. そのケツ見せるな!

もろもろ雑記 || 2010/01/20 - 23:12 ||

いやね、先日、ジムのお風呂の脱衣所での出来事です。

そこは、ジムエリア組とプール組が合流してお風呂に入る前に脱衣とかするエリアなんです。私は風呂から出まして、体とか拭いてました。
で、そこにプールから上がってきて、水着脱ぎだしたおじさんがいるんですね。で、その人、前かがみになったとき、お尻がこっちにドーンと見えたわけです。ドーンとね。(笑)

そしたら、彼のおしりに何か白く軟膏でも塗っているようにベターとついているんです。ん?最近の「ぢ」の薬とかこういうのかな、それにしちゃー塗ってる範囲が広いなぁ。だって10cm四方くらいあるんです。でも、プールとか入っても取れないもんなんだなぁー・・とか思いました。

そしたら、(たまたま?)また彼かがんで、ドーンとお尻見せるんですね。普通はオヤジのケツなんて目をそむけるんですが、あまりにもその時はその白い軟膏もどきが強烈だったんで、再度、見てみると・・・。

あらら?
それって・・・
その白いのって・・・

お尻についた、トイレットペーパーじゃないの?!

【 続きを読む 】

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:. twitterにジョグマップ

プログラミング || 2010/01/18 - 22:43 ||

ジョギングシミュレーターは前の前のバージョンからtwitterへジョギング距離・カロリー等を自動投稿できるようにしましたが、マイナーバージョンアップによって、加えてジョギングルート地図のリンクを投稿するようにしました。



マップのイメージ画像を出す機能はリリースしていますが(地図真下あたりの「Mapをコピー 大 中 小」ってやつね)、その長いリンクURLをbit.lyというサービスで短縮化しています。
なお、とりあえずInternetExplore と FireFoxで動作します。 (Ver2.411として加えてChrome,safariでも可能にしました。)

地図表示させますと、自分がどこを走っているか(自宅がどこらへんかとかも含めて)一般に公開したくない情報がでてしまうので、それが嫌な方はtwitterへ投稿ボタンを押したあとの確認画面でキャンセルを選ぶと地図リンクは投稿されません。

あ、それと前バージョン公開直後に使用回数リミットがかかってしまって、一時期おしゃべりしなかった件ですが、今はパクパクしゃべるようになっています。
これは「Web合成音声配信システム vds」というサイトを利用しているのですが、すごいですねー。ジョギングシミュレータもいろいろなサイトに支えられています。

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