「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才(60才)+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代(60代)です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. 明日18日「Yell」に出演

ランニング日誌 || 2008/01/17 - 22:40 ||

 明日18日(金)、TBS 22:54から放映される「Yell(エール)」という番組に出ます。といっても、数分の番組ですから一瞬ですが・・・。
Yell
これは、私が所属する代々木ランニングクラブの代表として出させていただくのであって、決して、私がすごいわけではありません(笑)。クラブにオファーがあり、たまたま多くのメンバーが、ホノルルマラソンに行っていて、留守番組の中で一番古いメンバーってことで、出させていただきました。

事前にアンケートというか、インタビューの質問予定みたいのを受け取っていて、想定の回答を用意・準備していったのですが、それにそって質問されず、答えとしては、満足するように答えられませんでした。ということで、何いってるんだ?こいつ!と思っても、突っ込まないようにw。

代々木RCの練習風景も長い時間撮っていました。うーん、ほんと数分の番組じゃもったいない気はするんだけえどね。たぶん、放映時間の20倍くらいカメラ回していたんじゃないでしょうか。
昔、TV局に番組見に行ったこととかありましたけど、スタジオとかだと、結構、1時間番組だったら、その時間で生番組のように撮ったりしますよね。そう思うと、ものすごく、無駄の多い、いや作り込まれている番組ですので、よろしくです。(笑)

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:. 第9回谷川真理ハーフマラソン

大会参加記 || 2008/01/14 - 21:08 ||

2008年1月13日 荒川河川敷・ハーフマラソン

 よく考えてみると、こうしたRCチップを付けたりするちゃんとした大会に参加するのは去年3月の荒川市民マラソンの10ヶ月ぶり。ずいぶんとブランクが空いたものです。まぁそういう意味で、マラソン仕切直しって感じ、4年前の初ハーフだったこの「谷川真理ハーフ」に参加しました。

そんな久しぶり大会なので、自分のハーフベストタイムも忘れていたし、せめてその4年前初ハーフのこの大会のタイムだけは越えようと思い、データを見直すと1時間40分38秒でした。もう少し遅いと思いたけど当時がんばったのね(^^)。これ1km4分45秒を少し越えるペースのようで、ここんところ普段の練習で1km5分を切れていない私には結構プレッシャーとなる設定でした。

谷川真理ゼッケン
ということで、当日、数日前に予報された雨にはならなかったけど、やっぱり寒い1月。しかも、やっぱり吹いていた北風。しかも河川敷の吹きさらし。アップの為にジャンバー脱ぐのが辛かったけど、来たからにはやるしかないでしょう。スタート45分前、いつものように準備運動開始です。

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:. 電話交換機の交換

もろもろ雑記 || 2008/01/10 - 23:46 ||

 
電話
今日、家に帰るとNTTから電話交換機の交換の案内ハガキが届いていた。

「X月X日 AMX時5分からY時00分までの間 約3~5分程度ご利用できなくなります・・・」
ふむふむ。

「この時間帯に通話中の場合、通話が途中で切断する場合があります。」
おいおい、切れちゃうのかよ。

「携帯電話については本工事の影響はありません。」
まぁ、そうでしょうね。

「110番・118番・119番への緊急電話は携帯電話をご使用ください。」
へ?緊急電話にもかけられないの?いざというとき110番とかにもいつでもかけれれるから、変なIP電話に切り替えないで高い基本料金払って繋いでいるのに、それもだめとは!
電話ってライフラインだと思うし、最近、電気工事するから停電っていうものないですよねー。
しかも、このハガキの文字。めちゃくちゃ、ちっちゃい字で書かれています。お年寄りは元より、私と同じくらいの世代の人でも、こんな字の大きさのハガキ、見る気もしません。ガスとか電気工事の時は、もっと大きい紙や字のチラシを何度もいれてくれるのにね。なんなの、これ!

ってことで、NTT東日本。バツを3つ付けます。

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:. よく寝た冬休み

ランニング日誌 || 2008/01/06 - 20:35 ||

 たぶんw、9日くらいあった冬休み。いやー、よく寝ました。特に昼寝。休み中2/3は昼寝しましたね。昼から飲んで寝たのもあったけど、午前中ジョギングして昼寝っていうのもありました。

昼寝
明日からの社会復帰にちょっと不安だけど、おかげさまで疲労感無し。(当たり前か。)ある意味、いいお休みでした。

特に最終3日間は、午前中ジョグ、昼寝、夕方ジムでエアロビ又はプールという、昼寝を有酸素運動で挟んで、ブクブクになった体を絞めようという作戦。結果は、いまひとつでしたが、これもリフレッシュになりました。

しかし、有酸素ジョグをしてばっかだと、いざ速く走ろうと思ってもだめですねー。1度、2km10分ペースで走ったのですが、もう心臓バクバクですよ。ほんともう・・。
ある時なんか、前を女子高生二人が走っていて、いや、走っていてと言ってもジョグとかランをしてるわけじゃなくて、片手に買い物袋もって、普通のかっこをしているタダの通行人なのですが、その二人が何かの時間に間に合わないんだか、スタスタ走っていて、それになかなか追いつかないんですよ。

まぁ、というわけで、この冬休み9日間。地元に居た率100%。明日から、がんばろう!!

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:. 今年初レースのゼッケンは2008!

もろもろ雑記 || 2008/01/02 - 09:51 ||

2008
 運が良い・悪いっていうのは、狙っていると大抵いい方には行かないもので、期待した宝くじとか、競馬とかそういうのは、しっかり確率学的にはずれることが多いです。
一方、期待していなかったものっていうのは、思いもよらずに当たったりすることもあるもので、たまにそういうのがあるから、クジ物とかもついつい買ってしまったりするものですよね。

今回の運は、やっぱり全く気もしないところからやってきました。

元旦、家に届いた年賀状を見ているとその中に谷川真理ハーフマラソンの参加通知書が。年賀のハガキにての発送のようで、年賀状に紛れて入っていました。で、その自分のナンバーカードを見ると「2008」!!
一瞬、ナンバーカード番号なのか年賀の挨拶の一部なのか戸惑いましたが、いやいや、ナンバー(ゼッケン)だよね?それも2007でも2009でもなく、2008。

実は、全ての応募者がとりあえず2008なんじゃないかとも思い、1日、ネット上のブログとかウオッチしていましたが、谷川真理ハーフのゼッケンが2008だったよっていう書き込みがないので、どうにも、本当っぽい。

うーん、この運。今年の幸運シリーズの始まりなのか、それとも、これで使い切ったのか?
ともあれ、悪い気はしない、2008年お正月の出来事でした。

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:. 12月のあれこれ2007

もろもろ雑記 || 2008/01/01 - 02:10 ||

宝船
 あけましておめでとうございます。今年もヨロシクお願いいたします。

とりあえず、恒例の前月のランニング距離は202.1kmでした。中盤、もうちょっと行くかなと思ったのですが、風邪気味だったり、飲み会あったり、やる気なくなったりで(^^)やっぱり200km越えがいっぱいいっぱいでした。

で、2007年はどれくらい走ったんだろうと、調べてみると2717kmでした。驚いたことに、去年は1月の3日から20km以上も走っていたんですね。去年は気合い入っていたなー(^^)
ちなみに、去年の同時期のブログを見ると、2006年が2670km、2005年が3140kmだって。2007年は前半頑張りましたので、トータル的にはまずまずだったようですね。

さてと、平成も「20年」ですねー。20ですよ。20!
昭和の時代は・・・なんて、TVで特集組まれても仕方ないですね。もう覚悟しましょう(^^)
でも、20っていうのは切りがいいからちょっといいかも。
えっーっと今年は平成何年だっけ?18?19?なんてこともないでしょう。
いい思い出満載の、いい年にしたいものですねー。

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