月に550円の会費は必要だけど、歩けばそれに応じてマイル(マイレージ）が貯まるというJALのJAL Wellness & Travel というアプリ。1日6,000歩、8,000歩、10,000歩という歩数の積み重ねで抽選でマイルがもらえるもの。実は、このサービス2020年から2022年くらいまでやっていて、で、今年2025年6月からまた再開しているんですが、そのマイルの貯まり方が（つまり抽選でゲットできるマイルが）あまりにも下がっているんで、怒りの投稿ですｗ
　6,000歩、8,000歩、10,000歩毎の抽選でもらえるマイル数は歩数が多いほど多くのマイルをもらえる仕組みは変わらないのですが、2020年から2022年の各歩数での1回あたりの平均マイル数は
　6,000歩　2.7マイル　　
　8,000歩　5.2マイル
　10,000歩 7.0マイル　だったのですが、
再開した今年の平均マイル数は
　6,000歩　2.5マイル　　
　8,000歩　3.7マイル
　10,000歩 4.8マイル　と激減。
トータルで換算すると3年前にくらべ73％となっています。

　毎日のマイルの他に月間で45,000歩、60,000歩毎にも月1回抽選があるんですが、それも
　45,000歩は平均7.9マイルから平均5.4マイルへ
　60,000歩は平均10.9マイルから平均9.6マイルへと目も当てられません。

　正直、健康のためにやっていますが、コストパフォーマンとしては大幅にダウン。こうやって数値を比べてしまうとJALへのロイヤリティも下がってしまいますよね。どうにかせーや！

　春から24時間フィットネスジムに通ってますが、先日土曜日、大事件（？！）が起りました。
　レッグプレスという足（主に太もも）を強化するマシンがありまして、それを終えた後の出来事。近くに置いてあったスマホを手にしようとした時、うまく掴めなくてスマホが手から落ちることに！で、そのスマホ、レッグカールの重りの裏に落ちてしまったんです。
　文面で説明するのは難しいのですが、マシンに負荷をつけるために重りの板が10個以上縦に並んでいて、その裏側に落ちてしまい、とても手を入れて取れる状況ではないのです。重りを全部持ち上げれば取れるかもしれませんが、とてもじゃないけどそんなの上げられる力はありません。取るとしたら、マシンの裏側のパネルかなんかを外して取ってもらうような状況です。

　さて、困ったことにその24時間ジム。通常スタッフは常駐していません。なので、連絡先を事務内の掲示等で探すんですが書いてないんです！
　うーんどうしたものかと思いましたが、とりあえず自宅のＰＣから（スマホは無いので）連絡先を調べて、状況を説明するしかないかな・・と。

　で、ジム本部のＨＰをチェックしたところ、各店舗への問い合わせはスマホアプリのチャット機能から問い合わせください！とのこと。いやいや、そのスマホ（アプリ）が無いんです・・（泣）。うーん、悩んだ挙句、とりあえずジムに戻り、マシンの裏に落としちゃった旨の手紙を目立つところに貼っておくことにしました。（中身は隠してね）
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　東京2025世界陸上に2日間行ってきました。2日目のモーニングセッションと8日目のイブニングセッション。
　最初は8日目だけだったんですけど、間際になって東京マラソンオフィシャルボランティアクラブから2日目モーニングの格安でのチケット斡旋があってそれも追加で行ってきました。たぶん関係者席とかに用意したかと思われる1階前から5列目、ＴＢＳの（織田裕二とかいる）放送席の下の方というグッドな席でした。2日目のメイン？は女子マラソンだったので、ばっちりスタートやゴールも見ました。あと盛り上がったのは女子100mハードル予選かな。日本の選手が2名準決勝に進んで、パチパチって感じです。
　8日目イブニングは最終日前日で色々と決勝あるんですが、一番の注目は女子やり投げ。しかしご存じのとおり北口選手は決勝にでれなかったので、残念。たぶんこの日のタイムスケジュール的には、やり投げの6投目くらいが最後の競技で、しかも優勝インタビューでわぁわぁーというのを狙ってんじゃないかなと思いましたが、はたしてどうだったか。4ｘ400ｍや4ｘ100ｍの男女予選もあり、こりゃ次の日ＴＶで決勝みなきゃ！という盛りあがりもありました。
　東京オリンピック陸上。無観客の国立競技場でしたが、4年越しにやっとやれたねという感じで、私の喜びもひとしおでした。

　夏休み３泊４日でグアムに夫婦二人で行ってきました。出発は成田9：55だったんですが、二人ともJMB elite会員でサクララウンジが利用できたので、前泊して朝食＋アルコールをいただいての出発となりました。

　グアムは３回目で、初めては20代。当時のチープなツアーだったこともありますが、早朝出発、早朝帰国で、ホテルの窓のカーテンを開けると、目の前には隣の窓があるという環境。結構衝撃的なツアーでしたね。2回目は30代台でそう考えると30年近くぶりに来たわけです。
　グアムでの移動はレンタカー。このドル高の中でも1日5000円程度で借りられたので初日から最終日までレンタルしました。特に国際免許を取ることもなく日本の免許証で乗れるので便利です。（ただ右側通行は注意です）

　グアムの印象って、日本語やハングルの看板がいたるところにあったイメージだったんですけど、確かにそういうところはあったんですが、思ったほどではなかったなーって感じ。海はきれいでした。ホテル前（タモンでしたが）の海も小魚が泳いでいたし、ちょっと移動したイーパオビーチなんかは我がもの顔で魚が泳いでました。

　さすがに我々のような60台前後の夫婦の旅行者は少なく、若者や子づれ夫婦が多かったですね。でも、我々のようなのんびり旅には、きれいなプールや海でまったり過ごすには、日本からも近いしいい環境だと思いました。

　前売り券は、どうなっちゃうの万博？と騒がれていた開始3カ月以上前。2か月前抽選では余裕で第1希望の「大阪ヘルスケアパビリオン」が取れたものに、7日前抽選、そして前日空き枠予約が完敗！ちょっと見るの大変そうか？とおもいつつ平日金曜日、午後（12時）会場着の半日コースで行ってまいりました。

　結論から言うと、「疲れた～！」。昼からだと割とスムーズと言われていた東門入場でも通過に1時間！最初にみた予約済みの「大阪ヘルスケアパビリオン」は見ごたえあって、でも中は結構混んでいて60分の予定時間を大幅超過。その後は、

　・ビールとドイツハンバーガーを食して
　・コモンズＦ館（アルメニア・カザフスタン・ブルネイ）
　・小さいステージでやっていたサウジアラビア演奏を聴き
　・大屋根リング（1/6周？）
　・インド
　・サウジアラビア
　・スペイン
　・トルコ　と10分から30分待ちのところを観覧して
　
　・ウオータープラザのアオと夜の虹のパレードを遠目に鑑賞

で最後に入場してからどうにか予約できた
　・EARTH MART
を見て21時。外国パビリオンはほぼ終了。なので駅に帰路するも、おお空中でドローンショー！これはよかったです

　「疲れた～！」はさっき書いたので、それはそれとして見た海外パビリオンは自国の紹介が主なんですが、フーンって感じでごめんなさい余り覚えていません????。逆に日本の大阪ヘルスケアパビリオンやEARTH MARTは十分見ごたえありました。でも、これらは抽選当たらないとみれないし、他の国内パビリオンもほとんどそうで本当にエンターテイメント的なものを見たいと思ったら、頑張って抽選当てるかめちゃくちゃ並ぶしかないと思います。アオと夜の虹のパレードも遠目で見たこともあり、期待したほどでは無かった。

　でも、パビリオンとかの建造物はどれもすごくて、これが半年で壊されちゃうって、全然エコじゃないよなという感じです。大屋根リングもものすごく迫力あるんだけど、ここまで大きいの作る必要ないんじゃないの？という感想を持ちました。

　確実にあと３つ以上の国内館が見れるんであれば、もう一度行ってみたい気もしますが、倍率高すぎてそれは無理なので、黙って10月まで見守ってあげますｗ。

　

　35年になりました。いつもその年に関したちょっとしたものを用意しているのですが（これとかこれ）、今年はキットカット35個、しかも全部違うやつを用意しました。美味しそうな物や、むむ？という物まで。あとはしっぽり家でお肉とワインをいただきましたとさ。