「まさ」のあれこれWeblog
職業はランナーでもプログラマーでもないけど・・ランニングする50才+α
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=40才迄にフルマラソン挑戦記(終了)= =50才迄に3つの挑戦記(終了)= =   フリーCGI  他   = =    倉     庫    =


なんかいつのまにか40代が終り、50代です・・
でも、ある日健康志向に目覚めて煙草やめたりとか。フルマラソンも走ったし。
そんな私の趣味のランニングとかプログラミングとかのゴッタ煮のブログ日記です。


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:. 膝を打った、故障した、痛い

ランニング日誌 || 2017/11/28 - 21:19 ||

 恥ずかしいことですが、先週、ベッドから降りるときのこと。かっこつけてクルリと回って降りようとしまして、失敗して、膝を打ってしまいました(汗)。

膝が痛い
 すぐ治ると思っていたこの膝。そうでもなく、歩けないことは無いのですが、一時期は階段を登るのがきつかったり、痛みに波がある中、こりゃ走るの自粛しようと過ごしたこの前の週末。
 で、週が明けて・・・あまり良くなっていないんですよね。少しは痛みも引いてきたかなという感じですが、まだ走るのにはちょっと。しかし、ここからが問題!今週末、ハーフマラソンにエントリーしているのです。

 さて、どうしたものか。今の状態で出場したらたぶん途中で棄権&完治に時間がさらにかかりそう。でも、徐々に痛みも減っているような気もしないでもないし、週末までに痛みが取れたら走ってもいいのではないか・・とか。さすがに、私も大人になりまして、勝手な自己判断はイケないことを覚えました。ので、そこは医者の意見を聞くこととします。

 時間もないので、昼休みに会社から行ける所をググっつみると、わりあい評判の良さそうな所がヒット。そこのドクターに、ぶつけた様子や今の状態、そして週末のフルマラソンを出ていいかを尋ねてみます。

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:. 仮想通貨ビットコインのその後

もろもろ雑記 || 2017/11/21 - 21:30 ||

 ここのところ毎日のように、経済紙を中心に仮想通貨の記事が載ってますよね。私も今年5月に仮想通貨であるビットコインを少量購入しました。

bitcoin chart
 実はまだ持ち続けていて、そこそこ評価額は上がっています。評価額と書いたのは、売って(円に換金して)初めて利益ですからね。この絵が先週までのチャート。(見づらいですが、興味のある方は検索でもしてください。)
 基本右肩上がりです。ほんと、昨年から持っていた人は10倍近くになっているそうです。ただ、多くの人は疑心暗鬼の中で行っていると思われ、何かをきっかけに何度かガクーンと落ちる時があります。数日で2分の1や3分の2とかになることも。(今日も一時的に5%以上ダウンしてました。)それこそバブルと言われていますから、「あ、はじけた!」と思って過剰反応するのでしょうか?ただ、また数日で戻すから始末に終えません。

 ネットの記事とか見ると、貯めた貯金ウン百万円つぎ込んだとか出ている場合ありますが、さすがにそれは提灯記事では?と思ったり。そんな強気な人は、今まででFXや先物とかでやられているはずだと思いませんか?


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:. ランニング用にBluetooth イヤホン購入

ランニング日誌 || 2017/11/18 - 17:48 ||

SoundPEATS Q12 Bluetooth
 今までランニングに使っていたイヤホンのスピーカー接続部分が折れそうなので、新しいのを購入しました。今回はBluetooth対応のコードレス。あ、コードレスと言ってもアップルのAirPodsのような左右独立しているやつではなくて、携帯とイヤホンが直接コードで繋がっていないという意味ね。

 夏に初めてBluetooth製品であるスピーカーを買って、車で使ったり旅行先に持っていったりで便利で手軽に接続できることを知り、次はランニング用のイヤホンでも!と思った次第です。

 今回買った「SoundPEATS(サウンドピーツ) Q12 Bluetooth」ってやつは、値段の割りに(3,000円弱)音もよさげで、好印象。ただコードレスってことで充電式なので、将来、電池がへたってきた時に連続使用時間がどうなるかがちょっと不安要素ではありますが。

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:. 黒爪になるかならぬかは、運次第か

ランニング日誌 || 2017/11/14 - 21:30 ||

 先日、新しいランニングシューズを新調しました。で、ルンルン気分で走りにいったんですが、足の中指が当たってしまって黒爪に。エーン。
新しいシューズ
 
これ
とは違って、ちゃんと店で試し履きをして、OK!と思って買ったのに。前に使っていたシューズとサイズが違ったのかな?と確認してみると、全く同じサイズのワイド版。もちろんメーカーも一緒です。(ついてでに製造国も一緒でした。)ということは、ランニングシューズにおいては、通販等でサイズを指定しても合わない場合があるのか?いやいや、試し履きしたって合わないとはどういうことだ?それこそ、黒爪になるかならないかは、運次第ということなのかっ!ということです。

 以前にも、買ったばかりのシューズで黒爪になったことがありましたがが、その時はメーカーも違ったのでそんなものかと思いました。ちなみに当時は、ジムにも通っていたので、そのシューズはジムの内履きにして無事仕事を全うしてもらってます。ジムではそんなに長く走ることもないのでね。

 で、今はジムも行っていないし、かといってこのオニューのシューズをボイッとするわけもいかないので、履き続けるしかありません。

 そこで、とりあえず黒爪治療をした後、いろいろと対策を試してみた次第です。

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:. 桑田佳祐の東京ドームに参戦

もろもろ雑記 || 2017/11/12 - 11:19 ||

桑田佳祐 LIVE TOUR 2017 「がらくた」
 桑田佳祐の LIVE TOUR 2017 「がらくた」に行ってきました。東京ドーム!
 サザンも桑田もコンサートは初めて。興味はあったけど、なかなか機会がねという中、NHK朝ドラの神番組「ひよっこ」主題歌→夏発売の「がらくた」アルバム→今回のコンサートという流れで見に来たわけです。
 席は一般枠からの購入なんで、ドーム2階席からで、本人は米粒のようでしたけど、真正面だったことと、大きなスクリーン5つのおかげ、それと5万人の観客とで、臨場感たっぷり味わうことができました。
 とにかく、60過ぎとは思えない声量。さすがです。2時間半、歌いっぱなし。後ろの大スクリーンはまるでミュージックビデオのような作りこまれていたし、ダンサーも凝っていました。サイドのスクリーンでは下のほうに歌詞が表示されていたのもよかった。これ、他のアーティストもやってほしいなぁ。知らない曲でも、より理解が深まるのでw。
 完成度が非常に高いライブでした。三重丸です。

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:. 昔、むかしのホームページと比較してみよう

もろもろ雑記 || 2017/11/10 - 07:35 ||

 一昔前のホームページが見れるサイトを発見しました。ここ(https://archive.org/)
 何がすごいって、1996年くらいから世界各地のホームページの画像を定期的に保存していて、それを見ることができます。もちろん、日本のサイトもですし、そこはインターネットの世界、大企業のホームページのみならず、個人のページまで見ることができます。

 たとえば、日本マイクロソフトの1996年のホームページはこんな感じ。(クリックすると大きくなります)テキスト中心ですよね。

日本マイクロソフト1996


 それから10年経った、2006年はこんな感じで・・。どーんと画像が出てきます。



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