総走行距離：２３２７．４ｋｍ
東京から宗谷本線線剣淵駅まで

＜場所：荒川河川敷　１０時００分スタート＞

初のハーフマラソン。今までのレースは１０ｋｍが４回、山中湖周回の約１３ｋｍが１回ということで、フルマラソン完走の４２ｋｍ走破に比べると距離的にはまだまだ遠いレベルだった。今回はフルの半分のハーフ。いよいよ、フルへの１歩といった感じである。
とはいえ、ハーフではどのようなペースで走ったらいいのか？経験が無いだけに不安は残る。まぁ、ハーフの距離自信は練習で何回か踏んでいるので、完走ということには問題がないと思うけど。前日立てた、今回のハーフのタイム目標は、「できれば嬉しい目標」が１ｋｍ４分４５秒ペースの１時間４０分くらい。１ｋｍ５分の１時間４５分が「最低目標」。さて、どうなることか・・。

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総走行距離：２０８４．０ｋｍ
東京から石北本線美幌駅まで

総走行距離：１８１４．５ｋｍ
東京から石勝線浦幌駅まで

＜場所：都立光が丘公園陸上競技場（公園内外・周回コース）　９時３０分スタート＞

先月に続いて１０ｋｍのレース。そして、この後はハーフ・３０ｋｍそしてフルという計画をしているので、ある意味区切りともなるレースだ。今回の場所は家から自転車で１５分程度の大きな公園。でも、実はそこで今まで一回も走ったことがない。さて、どんなものかというのも楽しみだった。
このレース、エントリー後に気がついたのだけど、今までのように（だいたい）１ｋｍ毎の距離表示がない。最初の１ｋｍ目とラスト１ｋｍ目のところにあるだけ。まぁ、もし２カ所だけ距離表示を出してくれというなら、その２箇所なんだろうけど、今回、タイムに関してはあまり自信がない。

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総走行距離：１５７３．２ｋｍ
東京から室蘭本線沼ノ端駅まで