よくランニング入門書とかで、Ｔシャツは綿１００％だと、汗がへばりついて大変なことになるのでやめましょう。出来ればポリエステル・・・云々書いてあります。確かに吸汗性、速乾性に優れた素材であることが第一条件であることは、いまさら疑いの余地もありません。
でも、私の場合、下着（パンツのことね）については無頓着でして、今まで普通の下着（つまりランニングだから、こうだ！というのは考えずに）でした。っていうか、生まれてこの方、体育の時間では体操着に着替えますが、それでもパンツは変えたことがないので、運動時にこれも着替えるという意識が全くなかったんですね。

インナーがついているランパンであるなら、それを履いていればいいんですけど、通常の練習でランパンはなかなか履けません。それこそ、近所をささっと走って、すぐ家に到着・シャワー・着替えであるなら下着の速乾性なんて考える必要もないと思います。
ところが、遠くに走りに行って、そこで昼でも食べて長く休んだり、もしくは、下着を着替える場所もなく帰ってきたりする場合（上の着替えは結構人がいてもできますが、下を脱いだりするのは人が多いと抵抗ありますよね？）、その速乾性が重要なことに気が付きました。

で、前置きが長かったですが、この度、速乾性のインナーを購入しました。デルマカットになってるアシックスが販売元のやつで税込み１，５００円也。
履き心地は、ＯＫですね。全体的に包み込まれているような感じです。股関節も動きやすいです。とはいえ、これを履いたからといって、スピードアップには直結しないでしょうけど。(^^)
で、肝心の速乾性ですが、まぁそういうＴシャツと同じように乾きは早いですよね。でも、ランニング用のウェアの下に履いているので、Ｔシャツほどは早くは乾きません。でも、乾きます。
しかし、例えば１時間休んでいる時って、ずーっと座ってるじゃないですか。そうするとお尻の部分は乾かないんですよね（泣）！でもパンツ乾かすために、立っているのも馬鹿みたいだし。
だから、結論的には、休憩時におしりサラサラ♪ってわけにはならないようです。
まぁ、毎回ではないにしろ、なにかの大会とかイベント時とか気合の入っている時に、ちょっとしたこだわりの一品として使ってみようかな。
そんな感じですので、一押しではありませんが、値段も手ごろだし、興味のある方はお試しあれ。（実はみんな使っていたりして・・(^^ゞ）

私は電車通勤ではないので、たまに電車に乗る程度なんですが、電車ネタを二つ。（ＪＲ西日本系はいろいろなところで書かれているんで、それは別の方に譲るとして・・）

一つ目が、あやうくやられそうになった話。ほら、ターミナル駅みたいに大きい駅だと、「お釣りの出る穴にガムとかつけてお釣りを盗むやつがいるから気をつけて！」なんてもう何年も前から書いてあるじゃないですか。いいかげん、そんなことする奴、もういないと思っていたら、先日１００円出て来ない！
あれぇーと、思って釣り銭の出口に指を突っ込んで探すと、なんか硬貨が張り付いているようす。結構、しっかりついていて、力いれてやっと取れる。実際はガムじゃなくて、ボンドみたいなやつで盗むようですね。あれ、ちょっとやそっとじゃ、剥がれ落ちそうにないから、次のお客さんのお釣りといっしょに落ちてくるってこともなさそうです。単純ないたずらというか詐欺ですが、みなさんお釣りは気をつけてください。私もたまたま、ぴったりお釣りを狙って（たとえば１００円玉３枚がお釣りになるようにとか）、コインを入れたので分かりましたけど、いままでやられていたかもしれないなぁー。

それと、最近の「女性専用車両？」。前だか後ろだかに付いているらしいですが、乗り慣れない私はどれがそうだか知る由もなし。ベルが鳴っていて飛び乗ると前にも横にも女性が！げ！やばいと回りを見回すと、あ、男の人もいる。たまたま、まわりが女性ばっかだけなのね。ここに乗ってもいいのね。って、
そんなドキッっていうの、すでに３回も経験しましたよ。実際の女性専用車両って、でっかく書いてあるんですか？もうドキドキするのやだから、大きく「誰でも乗れます」とか書いてほしいですよ。(^^)

ブログというのはご存知のとおり個人の日記帳みたいなもので、書きたい時に書きたいテーマを無責任に（いや責任もってる人もいるでしょうけど）書いている物です。私の場合、いろいろなカテゴリーに分けていますが、その中で「マイブーム」というカテゴリーで書いたものが、いったい今はどうなっているか、本当にマイブームだったのかよというのも検証しつつ、見直してみたいと思います。

■明治ブルガリアヨーグルト

これはまだ良く食べています。前にも増して、１週間に４／５回は昼食時を中心に食べています。もう、食後のお茶とかコーヒーとかそういう感覚でこれを食べないと終わらないって感じです。快便なのもこのおかげかな？（でも、食べる前からちゃんと出てましたけど）

■ペーパーマリオＲＰＧ

これはきっちり最後まで終わりました。エンディングを見たソフトをまたやるほど、最近は根性がありません。ある意味、ノルマ終了、一仕事終えたぁー感覚でしばらくは近づきません。
このゲームをテーマでブログ書いたこともすっかり忘れていまいた。

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ＮＹＣマラソンの抽選結果ですが、今時点ではメールが来ていません。しかし、先ほどＮＹＣマラソンのホームページを見ると、結果がデータベースに載ってるよ、と記事。
で、見てみると、私はlottery（抽選）のまま。あれ、まだじゃんと思って日本人を一通り見てみると、accepted（受入）が増えている感じ・・。数えてみると４５・６人がaccepted。前回見たときは１３名だったので、もしかして抽選で当たった人がこの増えた３２･３名？ってことは、私は・・・・落選。(T^T)

確かによく見ると、代々木ＲＣから私をいれて応募した３名のうち１名はacceptedになっている。やっぱり抽選は終わってるんだ。ランニング関連ブログをＲＳＳリーダーでチェックしてみると
マッチさんとかＮＹＣからメール来てる。おめでとう。

あとは、ツアー？でも今はそんなことを考える気にもなりません。

ああ・・・。結構、ショック。当たる気がしていただけに・・・。
ちょっと立ち直れないかも・・。（大泣）

ゴールデンウィーク前半に高尾山－影信山へ行ったことは２つ前のブログに書きましたが、昨日再度、高尾山-影信山経由で、陣馬山まで行ってきました。

本来はもう少し後日に行く予定だったのですが、個人的な用が急に入ったので、逆にいけるときに行ってしまおうってわけで一人で挑戦です。
挑戦というと大げさですが、影信山以降はいったこともないし、迷いやすいよという情報もありちょっと不安でした。
知らぬ間に下山道を下っていたりして、途中リタイヤとかを考えると荷物も高尾山口のコインロッカーに預けない方がいいかなぁとか考えて全部持っていきました。(^^)（ウィンドウブレーカー上下だけですから軽いですけど。）

しかし、スタート直後からいきなりの坂はきついですよね。すぐに、ここに来たことを後悔させます。ついでに小学生の団体を抜かした時に、「よしあの人に付いていけぇ～」とか子供が追いかけてくるんですよ。げっー、競争なんてしたくないよ・・。と思いつつ、心臓が飛び出る手前で振り切り。でも、ちょうど前も詰まったので、ウォーキング。そしたら後ろの方で子供達に「あ、あの人も休んでる」とか言われちゃいました。
でも、基本的には登りは歩きです。それでもきついです。帽子のツバから汗がしたたり落ちます。陽はそんなに射していないのでめちゃくちゃ暑いわけではないのですが、汗はすごく出ます。
ともあれ、迷わないように慎重に進み、どうにか陣馬山に到着。
おお、ここが噂の陣馬山かっていう感じです。確かに、高尾からここまでの休憩所には全くない雰囲気のところですね。ここをゴールにするのがわかります。
一人だと、せっかちになりそうなので、強制的にゆっくり休むようにビールを１本（笑）。でも、意外と山頂は寒く、ウィンドブレーカーを持ってきてよかったぁ。

帰りは確かに下りが多い分、来るときよりは楽でした。しかし、前々日の雨でちょっとヌカッテいたところもあり、シリモチ１回、ぎりぎりセーフ２回と冷や冷や物での帰還。

ところどころで休んだ時間を除くと約４時間。ランシモさんによると、この高尾－陣馬山往復タイムがフルの持ちタイムくらいになるそうで、そう考えると私の力はまだまだってことです。
なお、消費した水分はペットボトル×３本＋ビール＋うどんと共に出てきたお茶数杯。今後、茶店が閉まっているといわれている、平日登ることを考えている私は、いったいどのくらい水分も持っていったらいいのだろうか・・・汗；

本宮ひろ志の漫画って、我々の世代なら一つや二つは読んだことがあると思うんですよね。男一匹ガキ大将から今日まで、ずーっと一線で活躍している漫画家です。たいしたものです。

個人的には、「俺の空」が好きですね。学生編はちょうど思春期だった私を少年誌にはないＨシーンで楽しませてくれました。もちろん内容も痛快で、読者に変わってあらゆることを成功させるスーパーマンでした。刑事編は刑事編でよかったです。刑事編は一話完結のようで、でも最後は最初からちゃんとストーリーがつながっているんですよね。すごいなぁと思ったのを覚えています。

で、現代の（といってももう古いですが）俺の空が、サラリーマン金太郎ですね。これも、サラリーマンの夢を代弁してくれるおもしろい漫画でした。漁師だった元暴走族のヘッドが、ひょんな事から建設会社のサラリーマンになるんですが、海外留学したり、最後はトップまで登りつめそうになるんですよね。
このサラリーマン金太郎の続編が「楽天」で、無料で読めます。現在２話まで公開されているのですが、漫画をネットで見せるとこういう風に表現するのかというように、静止画でもなく、もちろん動画でもない、最近のパワーポイントを使ったようなプレゼンテーションを見ているように表現されています。

無料なんですが、ストーリーの前後にちょっとＣＭが入ります。あと、楽天にメアド登録とかしないとだめだっけな？とはいえ、実は結構気に入っていて、次号が楽しみって感じです。

ご興味があればぜひ見てみてください。